మరియు సూర్యుడు శక్తి, ప్రకాశం మరియు మంచి మానసిక స్థితికి మూలం అయితే, చర్మం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యానికి కూడా ఇది కారణమని మనం మర్చిపోకూడదు, ఎందుకంటే అతినీలలోహిత కిరణాలకు చర్మ కణాల బహిర్గతం దాని మృదుత్వం మరియు మన్నికను కోల్పోతుంది. అందుకే సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క కొత్త సూత్రీకరణలు అకాల వృద్ధాప్యం నుండి రక్షించడానికి వాటిని ఆదర్శవంతమైన మిత్రుడిగా చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి.

సున్నితమైన చర్మం కోసం ప్రత్యేక శ్రద్ధ

సున్నితమైన చర్మం పెళుసుదనం మరియు బాహ్య కారకాలకు హాని కలిగిస్తుంది మరియు సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు త్వరగా ఎర్రబడుతుంది. ఈ రకమైన చర్మానికి సువాసనలు మరియు రంగులు లేని రక్షిత క్రీమ్ అవసరం, ఇది ఎలాంటి సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉండదు. రసాయన ఫిల్టర్లను తట్టుకోలేని చర్మం కోసం, వ్యతిరేక UV ఏజెంట్లు తరగతి A, మరియు 100% ఖనిజ ఫిల్టర్లను కలిగి ఉన్న రకాలను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. సెన్సిటివ్ లేదా హైపర్‌సెన్సిటివ్ స్కిన్‌పై పరీక్షించబడిన రకాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది మరియు మెత్తగాపాడిన మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలతో పాటు కనీసం 50spf SPFని కలిగి ఉంటుంది.

ముడతలు లేని కాంస్య చర్మం

అతినీలలోహిత కిరణాలు చర్మం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యానికి ప్రాథమికంగా కారణమని ఆరోపించబడింది, ఎందుకంటే రకం B చర్మం యొక్క పై పొరలకు చేరుకుంటుంది, అయితే రకం A చర్మ కణజాలంలోకి లోతుగా చేరుకుంటుంది, కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఫైబర్‌లకు నష్టం కలిగిస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలో చర్మాన్ని రక్షించడానికి. యాంటీ-యువి ఫిల్టర్‌లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, కాంపాక్షన్-ప్రోమోటింగ్ హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు చర్మం యొక్క దృఢత్వానికి కారణమయ్యే ఫైబర్‌లకు రక్షణగా ఉండే ఎలిమెంట్‌లను మిళితం చేసే క్రీమ్‌లకు ప్రాధాన్యత ఉంటుంది.

నిర్దిష్ట రంగాలపై ఆసక్తి

శరీరం మరియు ముఖం యొక్క కొన్ని ప్రాంతాలు సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు నిర్లక్ష్యం చేయబడతాయి మరియు కొన్నిసార్లు అసురక్షితంగా ఉంటాయి, వీటిలో: మెడ దిగువ, కళ్ళు మరియు పెదవుల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం మరియు మచ్చల ద్వారా ప్రభావితమైన ప్రాంతాలు. ఇవి చాలా సున్నితమైన ప్రాంతాలు, కాబట్టి వాటి కోసం ఉద్దేశించిన రక్షణ క్రీమ్ యొక్క సూత్రాలను వర్తింపజేయడం ద్వారా వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. అత్యంత ఆచరణాత్మకంగా, "స్టీక్స్" రూపంలో ఉండే ఘన సూత్రాలు హ్యాండ్‌బ్యాగ్‌లో తీసుకెళ్లడం సులభం.

నిట్-స్పాట్ రక్షణ

సన్‌స్క్రీన్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చాలా గోధుమ రంగు మచ్చలను నివారించడం సాధ్యమవుతుంది. అధిక రక్షణ సంఖ్యను కలిగి ఉన్న రకాల నుండి ఎంచుకోండి మరియు ఇది స్వల్ప మరియు దీర్ఘకాలిక UVA కిరణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. పీక్ అవర్స్‌లో సూర్యరశ్మికి ప్రత్యక్షంగా గురికాకుండా ఉండండి మరియు చర్మంలోని జిడ్డుగల స్రావాల ఆక్సీకరణను పెంచడం వల్ల కలుషితమైన వాతావరణం ఈ మచ్చల రూపాన్ని పెంచుతుందని గుర్తుంచుకోండి.

పోషక పదార్ధాలను తీసుకోవడంలో చురుకుగా ఉండండి

టానింగ్-బూస్టింగ్ సప్లిమెంట్లలో బీటా-కెరోటిన్, లైకోపీన్ మరియు కెరోటినాయిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది సూర్యరశ్మికి గురికావడానికి చర్మాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది మరియు చికాకు నుండి రక్షిస్తుంది. ఈ సప్లిమెంట్లను వేసవి అంతా చికిత్సగా తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే అవి టాన్ యొక్క నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు దాని స్థిరత్వాన్ని కాపాడతాయి.

జుట్టు సంరక్షణ కూడా

జుట్టు, చర్మం వలె, సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా బహిర్గతం అయినప్పుడు అకాల వృద్ధాప్యానికి గురవుతుంది, కాబట్టి బహిరంగ ప్రదేశంలో లేదా బీచ్‌లో సూర్యరశ్మికి నేరుగా బహిర్గతమయ్యే ముందు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే రక్షిత స్ప్రేతో పిచికారీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. జుట్టు కడిగి, రోజు చివరిలో బాగా కడుక్కోవాలి మరియు వారానికి ఒకసారి రిపేరింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్‌ని అప్లై చేయాలి.

ఆఫ్టర్ సన్ క్రీమ్ ఉపయోగించడం అవసరం

ఆఫ్టర్ సన్ క్రీమ్‌లో ముడుతలను నివారించే గుణాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇందులో హైలురోనిక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు లోపల నుండి బొద్దుగా ఉండేలా చేస్తుంది. ఇది ఫ్లేవనాయిడ్స్‌లో కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క ప్రతికూలతలతో పోరాడుతుంది.