ఆరోగ్యకరమైన పింక్ పెదాలను పొందడానికి సహజ మార్గాలు

పెదవులు, మీ ఆరోగ్యం మరియు అందం యొక్క మూడు అద్దాలలో ఒకటి, కాబట్టి మీరు మీ పెదాలను సహజమైన పద్ధతుల్లో ఎలా చూసుకోవాలి, తద్వారా అవి మెరుస్తూ, ఆరోగ్యంగా మరియు ఎర్రగా ఉంటాయి, ఈ రోజు అన్నా సల్వాలో మేము మీ కోసం అత్యంత ముఖ్యమైన సహజ పద్ధతులను ఎంచుకున్నాము మరియు మన పూర్వీకుల నుండి మనకు సంక్రమించిన ఇంటి వంటకాలు.

1. నిమ్మకాయ:
నిమ్మకాయలో సహజమైన బ్లీచింగ్ గుణం ఉంది, ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. తాజా నిమ్మరసం సిట్రస్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పెదాలను తేలికగా మరియు బొద్దుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. పడుకునే ముందు నిమ్మరసాన్ని మీ పెదవులపై రాసి ఉదయాన్నే కడిగేయండి.ఈ రెమెడీని ప్రతిరోజూ ఒకటి లేదా రెండు నెలలు అనుసరించండి. మరొక విధంగా, మీరు నిమ్మరసం, గ్లిజరిన్ మరియు తేనె యొక్క అర టేబుల్ స్పూన్ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసి, పడుకునే ముందు పెదవులకు అప్లై చేయవచ్చు. మీరు పరిపూర్ణ పెదాలను ఆస్వాదించే వరకు ఈ రెసిపీని పునరావృతం చేయండి.

2. రోజ్ వాటర్:
రోజ్ వాటర్ ఓదార్పు మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ ఔషధ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ముదురు పెదాలకు సహజమైన గులాబీ రంగును జోడించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక చెంచా తేనెలో ఒక చుక్క రోజ్ వాటర్ మిక్స్ చేసి రోజుకు మూడు లేదా నాలుగు సార్లు పెదాలపై రుద్దండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెన్న మరియు తేనె మిక్స్ చేసి, మీ పెదవులపై అప్లై చేసి సున్నితంగా రుద్దండి, ఈ రెమెడీని వారానికి రెండుసార్లు అనుసరించండి. మరో గొప్ప మార్గం ఏమిటంటే, కొద్దిగా గులాబీని ఒక గంట పాలలో నానబెట్టి, ఆపై దానిని గ్రైండ్ చేసి, దానికి అర టీస్పూన్ తేనె మరియు చిటికెడు కుంకుమపువ్వు వేసి ఆ మిశ్రమాన్ని మీ పెదవులపై ఉంచి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మిశ్రమాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు వర్తించండి.

3. పసుపు మరియు పాలు:
చీకటి ప్రాంతాలను కాంతివంతం చేయడంలో పసుపు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.ఒక టేబుల్ స్పూన్ చల్లటి పాలలో కొద్దిగా పసుపు పొడిని కలపండి. ముందుగా, మెత్తని టూత్ బ్రష్‌తో మీ పెదాలను సున్నితంగా రుద్దండి (మృదువైన టూత్ బ్రష్ మీ పెదవులకు చాలా మంచి స్క్రబ్‌గా పనిచేస్తుంది) మరియు తర్వాత కొద్దిగా పసుపు ముద్దను మీ పెదవులపై అప్లై చేసి కాసేపు అలాగే ఉంచండి.మూడు నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు చివరగా మీకు నచ్చిన లిప్ బామ్‌ని ఉపయోగించండి.

4. ఆలివ్ నూనె:
ప్రకాశవంతమైన గులాబీ రంగు పెదాలను పొందడానికి ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ పెదాలకు పోషణ మరియు తేమను అందించడానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని చుక్కల ఎక్స్‌ట్రా వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్‌ను మీ పెదాలకు అప్లై చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. పడుకునే ముందు ప్రతిరోజూ పద్ధతిని పునరావృతం చేయండి. మరొక ప్రభావవంతమైన మార్గం ఏమిటంటే, అర టీస్పూన్ పంచదార మరియు కొన్ని చుక్కల అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె కలపండి మరియు మీ పెదాలను సున్నితంగా రుద్దండి. ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి ఒకసారి ఈ ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

5. బీట్‌రూట్:
బీట్‌రూట్ మీ పెదాల రంగును కాంతివంతం చేయడానికి సహజమైన బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున మీరు గులాబీ పెదాలను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. పడుకునే ముందు మీ పెదవులపై తాజా బీట్‌రూట్ రసాన్ని అప్లై చేయండి. మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం కడగాలి. రసం యొక్క సహజ ఎరుపు రంగు మీ ముదురు పెదాలను గులాబీ రంగులోకి మారుస్తుంది. రోజూ పడుకునే ముందు ఇలా చేయండి. మరొక అద్భుతమైన మార్గం ఏమిటంటే, బీట్‌రూట్ రసం మరియు క్యారెట్ రసాన్ని సమాన మొత్తంలో మిక్స్ చేసి, దానిని మీ పెదాలకు అప్లై చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి, తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఈ పద్ధతిని ఒక వారం లేదా రెండు రోజులు రోజుకు ఒకసారి ఉపయోగించండి.

6. చక్కెర:
పెదవులపై ఉన్న అవాంఛిత డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి చక్కెర సహాయపడుతుంది. మీ పెదాలను చక్కెరతో రుద్దడం అనేది మీ పెదవుల రంగును మెరుగుపరచడానికి ఉత్తమమైన సహజ మార్గాలలో ఒకటి. పడుకునే ముందు, మీ పెదాలను రుద్దడానికి మృదువైన టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి. ఇది పొడి చర్మం మరియు పగిలిన పెదాలను తొలగించడంలో మీకు సహాయపడటమే కాకుండా, వాటిని తయారు చేస్తుంది. మృదువైన. మరో గొప్ప మార్గం ఏమిటంటే, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వెన్నతో మూడు టేబుల్ స్పూన్ల పంచదార మిక్స్ చేసి పెదాలను ఒక నిమిషం పాటు రుద్దాలి.ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు ఉపయోగిస్తే పెదాలు కాంతివంతంగా మరియు గులాబీ రంగును అందిస్తాయి.

7. స్ట్రాబెర్రీ:
స్ట్రాబెర్రీలు మీ పెదాలను మెరిసేలా చేస్తాయి, అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు కొల్లాజెన్ నాశనం మరియు ముడతలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తాయి. బేకింగ్ సోడాతో స్ట్రాబెర్రీ జ్యూస్ మిక్స్ చేసి పేస్ట్ లా చేసి మీ పెదాలపై రెండు నిమిషాల పాటు అప్లై చేసి, తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఫలితాలు కనిపించే వరకు వారానికి రెండుసార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి. మరొక ప్రభావవంతమైన పద్ధతి ఏమిటంటే, ఒక టేబుల్ స్పూన్ స్ట్రాబెర్రీ జ్యూస్ మరియు వాసెలిన్ మిక్స్ చేసి, దానిని మీ పెదాలపై 2 నిమిషాలు ఉంచి, ఆపై దానిని శుభ్రం చేసుకోండి. మిశ్రమాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.

8. బాదం:
బాదంలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు విటమిన్ E, B, B2, B6, కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు అధిక మొత్తంలో ఉంటాయి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బాదంపప్పును ఒక టేబుల్ స్పూన్ పాలలో బాగా మిక్స్ చేసి, తర్వాత పెదాలకు అప్లై చేసి మూడు నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేసి, తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ పద్ధతిని ఉపయోగించండి. మరొక పద్ధతి ఏమిటంటే, ఒక గిన్నెలో ఒక చెంచా తేనెతో ఐదు లేదా ఆరు చుక్కల బాదం నూనెను మిక్స్ చేసి, కడిగే ముందు మీ పెదాలకు నాలుగు నిమిషాలు పట్టించండి. ఫలితం కనిపించే వరకు ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

9. దానిమ్మ:
దానిమ్మలో పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి మరియు పెదవుల సహజమైన గులాబీ రంగును పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా దానిమ్మ గింజలను గ్రైండ్ చేసి వాటిని బాగా మిక్స్ చేసి, ఆపై ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్ మరియు పాలను మిక్స్ చేసి, ఆ మిశ్రమాన్ని మీ పెదవులపై మూడు నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేస్తే, వెంటనే ఫలితం కనిపిస్తుంది. దానిమ్మ రసం, బీట్‌రూట్ రసం మరియు క్యారెట్ రసాన్ని సమాన పరిమాణంలో మిక్స్ చేసి, రోజుకు ఒకసారి మీ పెదవులపై అప్లై చేయడం మరొక గొప్ప మార్గం.

10. ఆవాల నూనె:
మస్టర్డ్ ఆయిల్‌లో ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉన్నాయి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆవాల నూనెను రాసి ప్రతిరోజూ మీ పెదవులపై మసాజ్ చేయడం వల్ల ఫలితం కనిపిస్తుంది.
ప్రత్యామ్నాయంగా, ఒక గిన్నెలో ఆవాల నూనె మరియు కొబ్బరి నూనెను కలిపి మీ పెదవులపై అప్లై చేసి, వాటిని రెండు నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ప్రతిరోజూ ఈ ప్రక్రియను పునరావృతం చేయడం వల్ల పెదవుల కాంతి మరియు రంగు మెరుగుపడుతుంది.

11. బెర్రీలు:
పెదవుల ఆరోగ్యాన్ని మరియు శక్తిని కాపాడే ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు ఇందులో ఉంటాయి. ఒక గిన్నెలో బెర్రీ జ్యూస్, అలోవెరా జెల్ మరియు తేనెను బాగా మిక్స్ చేసి, మూడు లేదా నాలుగు నిమిషాలు సున్నితంగా రుద్దండి మరియు పావుగంట పాటు పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు మీ పెదాలపై ఉంచి, తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఫలితాలు కనిపించే వరకు వారానికి నాలుగు సార్లు రెసిపీని పునరావృతం చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఒక గిన్నెలో సమాన పరిమాణంలో బెర్రీలు, తేనె మరియు నిమ్మరసం కలపండి మరియు మీ పెదాలకు ఐదు నిమిషాలు పట్టించి, అవి ఆరిపోయే వరకు, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ పద్ధతి పెదవులను సరఫరా చేయడానికి మరియు తెరవడానికి సహాయపడుతుంది.