జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో పది చిట్కాలు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిరూపించబడింది

జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో పది చిట్కాలు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిరూపించబడింది

ఇక్కడ 10 చిట్కాలు ఉన్నాయి, ఇవి జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో మరియు తిరిగి పెరగడాన్ని ప్రోత్సహించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిరూపించబడ్డాయి:

1- స్కాల్ప్ మసాజ్:

మసాజ్ నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ స్థాయిలో మార్పిడికి దోహదం చేస్తుంది. ఈ మసాజ్‌ను వేళ్లతో లేదా ప్రత్యేక బ్రష్‌తో అప్లై చేయవచ్చు మరియు ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేక సన్నాహాలు లేదా నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు, ఇవి టానిక్ మరియు పోషక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మసాజ్ ఎల్లప్పుడూ మెడ దిగువ నుండి పైభాగానికి జరుగుతుంది. తల.

2- కూరగాయల నూనెతో స్నానం చేయడం:

శాకాహారి జైన్ స్నానాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, రెండు టీస్పూన్ల జుట్టును మెరుగుపరిచే ఆవనూనెను రెండు టీస్పూన్ల జుట్టును బలపరిచే ఆవాల ముఖ్యమైన నూనెను కలపడం సరిపోతుంది.

ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి ఒకసారి తలకు పట్టించి, షాంపూ చేయడానికి ముందు అరగంట అలాగే ఉంచాలి.

3- హెయిర్ స్టైలింగ్:

హెయిర్ స్టైలింగ్ అనేది దానిపై పేరుకుపోయిన మలినాలను వదిలించుకోవడానికి ఒక ముఖ్యమైన దశ. ఇది సంరక్షణ ఉత్పత్తుల యొక్క పదార్ధాలను దాని లోతులోకి చొచ్చుకుపోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు దానిని రక్షించడానికి జుట్టు యొక్క పొడవుతో పాటు చర్మం యొక్క సెబమ్ స్రావాలను పంపిణీ చేసే సాధనం.

4- స్కాల్ప్ ను డిటాక్సిఫై చేయడం:

స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు జుట్టుపై అవశేషాలను వదిలివేస్తాయి, ఇది సంరక్షణ ఉత్పత్తులలోని పదార్థాలు దాని ఫోలికల్స్‌లోకి చొచ్చుకుపోకుండా నిరోధిస్తుంది, కాబట్టి చనిపోయిన కణాలు మరియు వాటిపై పేరుకుపోయిన మలినాలను వదిలించుకోవడానికి మరియు శుద్ధి చేయడానికి ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి స్కాల్ప్ స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించడం మంచిది. మట్టి సారంతో సమృద్ధిగా ఉన్న మాస్క్‌ను వారానికి ఒకసారి స్కాల్ప్‌లో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ నుండి విముక్తి చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

5- జుట్టు పగలకుండా కాపాడండి:

మరియు అది బ్రష్‌లు, దువ్వెనలు మరియు నాణ్యత లేని రబ్బరు బ్యాండ్‌ల వంటి స్టైలింగ్ సాధనాల వాడకాన్ని నివారించడం ద్వారా. మెటల్, రబ్బరు మరియు ప్లాస్టిక్‌తో చేసిన స్టైలింగ్ సాధనాలకు దూరంగా ఉండాలని కూడా సలహా ఇస్తారు, వాటిని సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన సాధనాలతో భర్తీ చేస్తారు.

6- షాంపూ ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచండి:

రోజ్మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు క్యారెట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను షాంపూ ప్యాకేజీకి జోడించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

7- కాంతి చికిత్స:

ఈ చికిత్స "LED" లైట్లతో కూడిన బ్రష్‌లు లేదా టూల్స్ ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది, ఇవి స్కాల్ప్ యొక్క సెల్యులార్ యాక్టివిటీని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.

8- పట్టు దిండుపై పడుకోవడం:

సిల్క్ ఫాబ్రిక్ జుట్టును తయారు చేసే కెరాటిన్‌ను భద్రపరుస్తుంది మరియు అది విరిగిపోకుండా చేస్తుంది మరియు ఇది గిరజాల జుట్టు తంతువుల చిక్కును కూడా నివారిస్తుంది.

9- జుట్టుకు అవసరమైన టానిక్‌లను భద్రపరచడం:

మరియు అది విటమిన్ B5 మరియు జింగో బిలోబా వంటి బలపరిచే పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉండే ప్రత్యేక సీరమ్‌ల వాడకం ద్వారా. ఈ రెడీమేడ్ ట్రీట్‌మెంట్‌లు తడిగా ఉన్న స్కాల్ప్‌కు వర్తించబడతాయి మరియు సాధారణంగా కడిగివేయాల్సిన అవసరం లేదు.

10- పోషక పదార్ధాలను తీసుకోండి:

వసంత ఋతువు ప్రారంభంలో మరియు మూడు నెలల వ్యవధిలో పోషక పదార్ధాలతో చికిత్సను అనుసరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ దశ వేసవి కాలం ముందు జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది మరియు దాని పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. హెయిర్ సప్లిమెంట్లలో సాధారణంగా విటమిన్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు వాటిని భోజనంతో పాటు తీసుకోవడం మంచిది, తద్వారా శరీరం వాటి భాగాలను బాగా గ్రహించగలదు.