కెరాటోసిస్ పిలారిస్‌కు ఉత్తమ సహజ చికిత్సలు:

సముద్ర ఉప్పు స్క్రబ్:

డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగించడం మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను వేరు చేయడంలో కీలకం ఏమిటంటే, చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం, కాబట్టి సముద్రపు ఉప్పు వంటి సున్నితమైన, సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను ఉపయోగించండి, ఇది చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి, మృత చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు చర్మానికి సహాయపడే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. తేమ స్థాయిలను నిర్వహించండి.

డ్రై బ్రషింగ్:

డ్రై బ్రషింగ్ రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయడం మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ శరీరంలోని ప్రతి ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయడానికి సహజమైన బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి. మీరు మీ చర్మాన్ని తడి చేసే ముందు దీన్ని నిర్ధారించుకోండి. మీరు పొడి బ్రషింగ్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, ఎప్పటిలాగే తలస్నానం చేయండి మరియు కొబ్బరి నూనె వంటి సహజ నూనెలతో మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసుకోండి

సహజ సబ్బు ఉపయోగించండి:

చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా సున్నితమైన ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయడానికి సహజమైన, విషపూరితం కాని మరియు సున్నితమైన సబ్బును ఉపయోగించండి. రసాయనాలు లేని స్వచ్ఛమైన సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడిన అత్యుత్తమ శరీర సబ్బు. ఆలివ్ నూనెతో తయారు చేయబడింది.

రోజువారీ ఆర్ద్రీకరణ:

కొబ్బరి నూనె వంటి సహజ ఉత్పత్తులతో తేమగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఇది దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధులతో పోరాడటానికి పనిచేస్తుంది. దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలతో పాటు, ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి, తేమగా మరియు నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇతర అంశాలు:

చర్మవ్యాధులు పెరగడానికి వాతావరణ మార్పులే ప్రధాన కారణం

తల దురదకు కారణాలు ఏమిటి మరియు మీరు దానిని ఎలా వదిలించుకోవాలి?

మొటిమలకు వినూత్న చికిత్స.. సురక్షితమైనది, సమర్థవంతమైనది మరియు దుష్ప్రభావాలు లేకుండా

ఇది క్యాన్సర్ మరియు దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది, మీరు బ్లాక్ హెన్నాను ఎందుకు నివారించాలి?