మీ చర్మంపై వేసవి ప్రభావాలను ఎలా వదిలించుకోవాలి?

మీ చర్మంపై వేసవి ప్రభావాలను ఎలా వదిలించుకోవాలి?

వేసవిలో, వాతావరణం యొక్క అధిక ఉష్ణోగ్రత మరియు లోపల మరియు వెలుపలి మధ్య ఉష్ణోగ్రతలో పెద్ద మార్పులకు సంబంధించిన దాడుల శ్రేణికి చర్మం బహిర్గతమవుతుంది. దీని కోసం మనం దాని అవసరాలు మరియు అవసరాలకు సరిపోయే ప్రత్యేక చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ పరిస్థితులలో.

క్లెన్సింగ్ అనేది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో మొదటి మెట్టు, మరియు వేసవిలో చర్మంపై మలినాలను చేరడం, చెమట, దుమ్ము, సెబమ్ స్రావాలు, సూర్యరశ్మిని రక్షించే ఉత్పత్తుల అవశేషాలు, మేకప్ మొదలైన వాటి వలన ఇది రెట్టింపు ముఖ్యమైనది.

చర్మాన్ని దాని స్వభావానికి తగిన ఉత్పత్తులతో ఉదయం మరియు సాయంత్రం శుభ్రపరచడం అవసరం.ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది శుభ్రపరచడానికి ఒక పరిపూరకరమైన దశ, దీనిని ఈ సీజన్‌లో కనీసం వారానికి ఒకసారి పాటించాలి.ఇది చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడానికి మరియు సులభతరం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఉత్పత్తులలోని పదార్ధాలను శోషించడం.ఇది దాని తాజాదనాన్ని మరియు ప్రకాశాన్ని పెంచే దాని ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన కణాలను పునరుద్ధరించడంలో మరియు తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, ఈ సీజన్‌లో కెమికల్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లకు దూరంగా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే అవి సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు చర్మంపై చికాకు కలిగించే ఫ్రూట్ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఎండ సమయంలో చర్మంపై సున్నితమైన ప్రభావాన్ని చూపే రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లను వాటి స్థానంలో ఉంచాలి. రోజులు. ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ తర్వాత, ఈ సీజన్‌లో చర్మం పొడిబారకుండా పోరాడడంలో సహాయపడే మాస్క్‌తో మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి ఇది టర్న్ మరియు పోషకాహారం మరియు యవ్వనాన్ని పెంచే అంశాలను అందించడం ద్వారా దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది.

క్లెన్సర్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ మధ్య

మరియు వేసవిలో పొడి చర్మంపై ఫోమింగ్ క్లెన్సింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి చర్మం యొక్క రక్షిత లిపిడ్ పొరను తీసివేసి, మేకప్ రిమూవర్ ఆయిల్‌తో భర్తీ చేస్తాయి, ఆ తర్వాత మెత్తగాపాడిన మరియు మృదువుగా చేసే లక్షణాలతో మైకెల్లార్ వాటర్ వర్తించబడుతుంది, ఆపై చర్మంపై పిచికారీ చేయాలి. కొద్దిగా థర్మల్ నీరు తేమగా ఉంటుంది.

స్క్రబ్ విషయానికొస్తే, పోషకమైన ఫార్ములాను ఎంచుకుని, చర్మంపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం మంచిది, మాయిశ్చరైజర్ వర్తించే ముందు నీటితో దాన్ని తొలగించండి.కాంబినేషన్ స్కిన్ కోసం, చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే మరియు తేమగా ఉండే జెల్-ఫార్ములేటెడ్ క్లెన్సర్‌ను ఉపయోగించడం మంచిది. మరియు సెబమ్ స్రావాలను తగ్గించడంలో కూడా సహకరిస్తుంది. ఆల్కహాల్ అధికంగా ఉండే క్లెన్సర్‌లను నివారించండి, ఎందుకంటే అవి చర్మంపై కఠినంగా ఉంటాయి మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తాయి. స్క్రబ్‌ను ఎన్నుకునే విషయానికొస్తే, పెద్ద రేణువులను కలిగి ఉన్న రకాలకు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం మరియు పై తొక్క తర్వాత మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్‌ను వర్తింపజేయడాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఆర్ద్రీకరణ రంగంలో, ఓగెల్ క్రీమ్‌ను సన్నని ఫార్ములాలో ఎంచుకోవాలని మరియు చర్మాన్ని బరువుగా ఉంచే మందపాటి సూత్రాలకు దూరంగా ఉండాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

సున్నితమైన చర్మం విషయంలో, ఈ రకమైన చర్మం కోసం రూపొందించబడిన మరియు రోజ్ వాటర్ మరియు కలబంద వంటి ఓదార్పు పదార్థాలను కలిగి ఉండే మృదువైన, తక్కువ-ఫోమింగ్ క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ దశను తట్టుకోగల చర్మం కోసం ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి చాలా మృదువైన పదార్ధంతో ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌ను స్వీకరించడం కూడా సాధ్యమే, అయితే వేసవిలో చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ వాడకం అవసరం.

వేసవిలో మీ చర్మానికి ఎలాంటి హైడ్రేషన్ అవసరం?

మాయిశ్చరైజింగ్ అనేది అన్ని సీజన్లలో చర్మ సంరక్షణకు అవసరమైన దశ, అయితే వేసవిలో చర్మ స్రావాలను పెంచే వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా మాయిశ్చరైజర్‌ను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవాలి, తద్వారా రంధ్రాలు మూసుకుపోయి మొటిమలు కనిపిస్తాయి.

ఎండ నుండి రక్షించే ఫిల్టర్‌లతో పాటు, హైలురోనిక్ యాసిడ్ వంటి నీటిని నిలుపుకునే సామర్థ్యం గల తేమ మూలకాలతో పాటు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణమయ్యే సన్నని ఫార్ములాతో వేసవి మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది అతినీలలోహిత కిరణాలకు గురికావడం వల్ల కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. వేసవిలో, చర్మ సంరక్షణ రంగంలో నిపుణులు సూర్యరశ్మికి సున్నితత్వాన్ని పెంచే విటమిన్ ఎ డెరివేటివ్‌లు వంటి చాలా బలమైన క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌లకు దూరంగా ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు మరియు వాటి స్థానంలో విటమిన్ సి, ఇది చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. వేసవికాలంలో.

సూర్యునికి తరచుగా లేదా దీర్ఘకాలం బహిర్గతమయ్యే సందర్భంలో, సాంప్రదాయ మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌ను సన్ ప్రొటెక్షన్ క్రీమ్‌తో భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది చాలా ద్రవ సీరం తర్వాత వర్తించబడుతుంది, ఇది చర్మానికి అవసరమైన మాయిశ్చరైజింగ్ ఎలిమెంట్‌లను అందిస్తుంది. కొన్ని సన్ ప్రొటెక్షన్ క్రీమ్‌లు యాంటీ ఏజింగ్ ఫీల్డ్‌ను ప్రత్యేకంగా టార్గెట్ చేసే అదనపు ప్రయోజనాలతో అమర్చబడి ఉంటాయి. ప్రత్యేకమైన మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించడం ద్వారా కళ్ళు మరియు పెదవులు వంటి ముఖం యొక్క సున్నితమైన ప్రాంతాలకు కూడా శ్రద్ధ వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

పొడి చర్మం విషయంలో, రోజు కోసం సున్నితమైన మాయిశ్చరైజింగ్ ఫార్ములా మరియు సాయంత్రం ధనికమైన ఒక క్రీమ్‌ను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు చర్మంలో నూనెల కొరతను భర్తీ చేసే పోషకమైన నైట్ మాస్క్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

జిడ్డు మరియు కలయిక చర్మం విషయంలో కూడా మాయిశ్చరైజింగ్ అవసరం. దానికి సరిపోయే ఫార్ములాలు జిలాటినస్, లిక్విడ్ మరియు రిఫ్రెష్‌గా ఉంటాయి, పగటిపూట చర్మం యొక్క మెరుపును తగ్గించే మరియు రాత్రిపూట దాని స్రావాలను నియంత్రించే ఫార్ములాలను ఉపయోగించినట్లయితే. . సున్నితమైన చర్మం విషయంలో, పగటిపూట సన్నని మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీములను మరియు రాత్రిపూట రిచ్ ఫార్ములాలను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇవన్నీ యాంటీ-అలెర్జీగా ఉండాలి.

స్కిన్ హైడ్రేషన్ కూడా మనం తినే నీటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వాతావరణం యొక్క అధిక ఉష్ణోగ్రత కారణంగా శరీరం కోల్పోయే నీటిని భర్తీ చేయడానికి వేసవిలో సగటున రోజుకు రెండు లీటర్లకు చేరుకుంటుంది.

2023 సంవత్సరానికి మాగుయ్ ఫరా జాతక అంచనాలు