చర్మం యొక్క ప్రకాశాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి?

చర్మం యొక్క ప్రకాశాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి?

నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం ప్రాంతాలలో చర్మం మెరుస్తూ ఉండటం అనేది స్త్రీలకు మరియు పురుషులకు ఒక సాధారణ సౌందర్య సమస్య. కానీ అదృష్టవశాత్తూ, దాని రూపాన్ని నిరోధించడానికి, దాని ప్రభావాలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు దానిని దాచిపెట్టే సామర్థ్యాన్ని అనుసరించే పద్ధతులను అనుసరించడం ద్వారా దీనిని నియంత్రించవచ్చు.

మెరిసే చర్మం అధిక సెబమ్ లేదా నీటి స్రావాల నుండి, దూకుడుకు చర్మం యొక్క సహజ ప్రతిచర్యగా లేదా చెమట కారణంగా ఏర్పడుతుంది. పోషకాహార ఉత్పత్తులను అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల లేదా చర్మం పొడిబారడం మరియు బాహ్య దురాక్రమణలకు గురికావడం వల్ల ఈ ప్రతిచర్యలు సంభవిస్తాయి, అయితే వేడి, భయం లేదా భావోద్వేగాల కారణంగా శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడం వల్ల చెమట పట్టడం జరుగుతుంది. షైన్ యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి ఏ చర్యలు తీసుకోవచ్చు?

- మేకప్ జాగ్రత్తగా తొలగించండి:

ప్రతి సాయంత్రం మేకప్‌ను తొలగించడం వల్ల సౌందర్య సాధనాల అవశేషాలు, స్రావాలు మరియు దానిపై పేరుకుపోయిన ధూళిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రోజువారీ కాస్మెటిక్ రొటీన్‌లో ముఖ్యమైన దశగా పరిగణించబడుతుంది. నూనె, పాలు లేదా మైకెల్లార్ నీటి రూపంలో ప్రత్యేక ఉత్పత్తితో మేకప్ను తొలగించడం ఉత్తమం, తర్వాత శుభ్రపరచడం మరియు తేమ దశలు.

- చర్మాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి:

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం అనేది మలినాలను పేరుకుపోయే రంధ్రాల నుండి మొదలవుతుంది, సెబమ్ స్రావాల సమస్యను పెంచుతుంది మరియు చర్మం మెరుస్తుంది. ఈ క్లెన్సింగ్‌ను ఉదయం మరియు సాయంత్రం చర్మ రకానికి సరిపోయే ఉత్పత్తితో చేయాలి.సెన్సిటివ్ స్కిన్‌కు మైకెల్లార్ వాటర్, సాధారణ చర్మానికి క్లెన్సర్ మరియు అధిక సెబమ్ స్రావాలతో బాధపడుతున్నప్పుడు జిడ్డుగల చర్మానికి ప్రత్యేకంగా క్లెన్సర్ కావచ్చు.

అన్ని సందర్భాల్లో, మీరు ఆల్కహాల్ కలిగి ఉన్న చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలి.

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం అనేది స్పాంజ్, మైక్రోఫైబర్ టవల్ లేదా కాటన్ సర్కిల్‌లతో క్లెన్సింగ్ ప్రొడక్ట్‌తో చేయవచ్చు, అయితే టవల్‌ను ఉపయోగించడం మానేయడం చర్మంపై కఠినంగా ఉంటుంది. ఇది వృత్తాకార కదలికలలో చర్మాన్ని మసాజ్ చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు రుద్దకుండా మెత్తగా ఆరబెట్టండి.

- సరిగ్గా తేమ చేయండి:

మాయిశ్చరైజింగ్ వెలుపల మరియు లోపలి నుండి సంభవిస్తుంది మరియు ప్రకాశించని చర్మం సమతుల్య చర్మం, ఇది దాని స్వభావానికి అనుగుణంగా మరియు దాని అవసరాలను తీర్చగల ఉత్పత్తులతో సరిగ్గా తేమగా ఉంటుంది. శుభ్రపరిచిన తర్వాత ఉదయం మరియు సాయంత్రం చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్‌ను వర్తింపచేయడం మంచిది. సున్నితమైన చర్మం లేదా కాలుష్యం లేదా చలి వంటి నిర్దిష్ట దురాక్రమణలకు గురైనప్పుడు, చర్మం యొక్క రక్షిత అవరోధాన్ని బలపరిచే క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. అన్ని సందర్భాల్లో, మీరు శరీరాన్ని లోపలి నుండి హైడ్రేట్ చేయడానికి ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు త్రాగటంపై దృష్టి పెట్టాలి.

- దాని కోసం తగిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం:

యాంటీ-షైన్ ఉత్పత్తులు మార్కెట్లో ఫౌండేషన్, లోషన్ లేదా పౌడర్ రూపంలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. యాంటీ-షైన్ లోషన్‌ను సాయంత్రం చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ చేసే ముందు ఉపయోగిస్తారు, అయితే యాంటీ షైన్ ఫౌండేషన్‌ను ఉదయం మేకప్ వేసుకునే ముందు మరియు యాంటీ-షైన్ పౌడర్ అప్లై చేసిన తర్వాత ముఖం యొక్క మధ్య ప్రాంతానికి వర్తించబడుతుంది. మేకప్ మరియు చర్మంపై షైన్ కనిపించినప్పుడు. రంధ్రాలను మూసుకుపోయే ఫౌండేషన్‌ను ఉపయోగించకూడదని మరియు మేకప్ వేయడానికి మరియు షైన్‌ను వదిలించుకోవడానికి బ్యాగ్‌లో ఉంచగలిగే శోషక కాస్మెటిక్ పేపర్‌లను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

- షైన్ యొక్క ఇతర కారణాల నుండి దూరంగా ఉండండి:

చర్మ ప్రకాశాన్ని పెంచే కారకాలలో, మేము ధూమపానం మరియు కొవ్వు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని కూడా ప్రస్తావిస్తాము. ఇది చాలా సున్నపు నీటితో చర్మాన్ని కడగడం మరియు ఆల్కహాల్ లేదా సబ్బును కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడంతోపాటు, ఎయిర్ కండిషన్డ్ పరిసరాలకు బహిర్గతం చేయడంతో పాటు.