స్వైన్ ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను ఎలా రక్షించుకోవాలి

1- దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ ముక్కు మరియు నోటిని టిష్యూతో కప్పుకోండి

2- ఉపయోగించిన వెంటనే కణజాలాన్ని పారవేయండి

3- మీ చేతులను తరచుగా సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి

4- మీకు మరియు వ్యక్తులకు మధ్య కనీసం ఒక మీటరు దూరం ఉంచండి

5- ముద్దు పెట్టుకోవడం మరియు చేతిని తాకడం ద్వారా శాంతిని నివారించండి

6- మీ చేతులు శుభ్రంగా లేకుంటే మీ కళ్ళు లేదా ముక్కును తాకడం మానుకోండి

7- మీకు ఫ్లూ ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఇంట్లో విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి

8- మిమ్మల్ని మీరు నిర్లక్ష్యం చేయకండి, ఫ్లూ లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లండి