మీ సానుకూల శక్తిని ఎలా పెంచుకోవాలి?

1- ఒక చిరునవ్వు, దేవుని దూతగా, దేవుని ప్రార్థనలు మరియు శాంతి అతనిపై ఉండుగాక, ఇలా అన్నాడు: "మీ సోదరుడి ముఖంలో మీ చిరునవ్వు దాతృత్వం." ఇది ప్రేమ, ఆప్యాయత మరియు దయను ప్రేరేపిస్తుంది.
2- చిన్న పిల్లలను బేబీ సిట్టింగ్, పెంపుడు జంతువులు మరియు ముద్దులు పెట్టడం, ఎందుకంటే వారి స్వచ్ఛమైన మరియు అమాయకమైన ఆత్మలు నిరంతరం సానుకూల సరుకులను పంపుతాయి, అవి ప్రేమ, ఆనందం మరియు వినోదాన్ని నిరంతరం పంచుతాయి, అయినప్పటికీ మేము వారితో కొన్నిసార్లు చిరాకుపడతాము, కాని మేము త్వరలో వారిని కోల్పోతాము మరియు వారిని పెంపుడు జంతువుగా కోరుకుంటున్నాము మరియు మనం వారి దగ్గర ఉన్నప్పుడు మనకు కలిగే అద్భుతమైన అనుభూతి వల్ల వారికి మరింత దగ్గరవ్వండి.
3- విధి మరియు విధితో మంచితనం మరియు సంతృప్తి గురించి ఆశావాదం సానుకూల శక్తిని పంపుతుంది మరియు దాని యజమానిని సంతోషపరుస్తుంది మరియు అతనికి మంచిని తెస్తుంది.

4- మీకు బాధ మరియు చికాకు కలిగించే వ్యక్తులు మరియు స్థలాల నుండి దూరంగా ఉండండి.
5- క్షమాపణ, క్షమాపణ మరియు హృదయ శుద్ధి సానుకూల శక్తి పెరుగుదలకు దారి తీస్తుంది.
6- నేలపై సాష్టాంగ నమస్కారం, ముఖ్యంగా నేరుగా నేలపై, శరీరం నుండి ప్రతికూల శక్తిని భూమికి లాగడంలో సహాయపడుతుంది, భూమి ఛార్జీలను ఆకర్షిస్తుంది, ఇది భవనాలలో విస్తరించి ఉన్న విద్యుత్ తీగలో జరుగుతుంది. నేల.
7- మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి, దాని అంతటా వ్యాపించి, మీ చుట్టూ ఒక ప్రకాశాన్ని ఏర్పరుచుకునే తెల్లటి కాంతిని ఊహించుకోండి, అది మిమ్మల్ని అధిగమించే శక్తిని అనుభూతి చెందేలా చేస్తుంది.

8- బీచ్‌కి లేదా పర్వతాల మధ్య ఉన్న బహిరంగ ప్రదేశానికి వెళ్లి, ఏదైనా ప్రతికూల ఆలోచనలను వదిలించుకోవడానికి మరియు ఆ ప్రదేశం యొక్క అందాన్ని ఆస్వాదించడానికి పని చేయడం వల్ల మీ శరీరంలోని అన్ని భాగాలను తుడిచిపెట్టే సానుకూల శక్తిని మీరు అనుభవిస్తారు.
9- మెదడుకు ఇక అవసరం లేని ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాల నుండి విముక్తి కల్పించడం.
10- ప్రతిరోజూ ఆనందించండి మరియు జీవితాన్ని ప్రేమించమని ప్రోత్సహించండి మరియు ఏదైనా కొత్త ఆలోచన లేదా జీవన విధానాన్ని అవలంబించడానికి మెదడుకు కనీసం 30 రోజులు అవసరమని నిర్ధారించే ఒక అధ్యయనంలో మీరు మీ నిర్ణయాలను ఇప్పుడే నిర్ధారించుకోవాలి.

11- మీకు ఇబ్బంది కలిగించే మరియు వాటిని కోరుకోని విషయాలపై ఎక్కువ శ్రమ మరియు శ్రద్ధను కేటాయించడాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి, మరియు మీరు అనివార్యంగా తేలికగా మరియు మరింత విముక్తిని అనుభవిస్తారు.
12- సముద్రపు ఉప్పుతో స్నానం చేయడం మరియు శరీరంలోని అన్ని భాగాలను సముద్రపు ఉప్పుతో రుద్దడం వల్ల శరీరంలోని ప్రతికూల శక్తి యొక్క అవశేషాలను తొలగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
13- చెప్పులు లేని పాదాలతో మురికిపై నడవడం శరీరం నుండి ప్రతికూల శక్తిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
14- వ్యాయామం శరీరం యొక్క శక్తిని పునరుద్ధరించడానికి మరియు ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు శక్తులను బహిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఏకాగ్రత, విశ్రాంతి మరియు మంచి నిద్రను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

ద్వారా సవరించబడింది

ర్యాన్ షేక్ మహమ్మద్