ఎందుకంటే చుట్టుపక్కల కండరాల బలహీనత కారణంగా ఇది అదనపు భారానికి గురైంది, అవి వాటిపై బరువులో కొంత భాగాన్ని మోయడంలో ఉమ్మడి మరియు స్నాయువులకు సహాయపడతాయి.

- మీరు దీన్ని మునుపటిలా ఉపయోగించనందున, విస్తృతంగా ఉపయోగించని కండరాన్ని శరీరం బలహీనపరుస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, దానికి రక్త సరఫరాను తగ్గిస్తుంది.

లేదా వయసు రీత్యా కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి లేకపోవడం వల్ల లేదా విటమిన్ డి మరియు మెగ్నీషియం లోపం వల్ల లేదా ఆహారంలో విటమిన్ సి లేకపోవడం వల్ల.

కీలు మరియు చుట్టుపక్కల కండరాలకు రక్త సరఫరాను పెంచడానికి ఉత్తమ మార్గం వ్యాయామం చేయడం మరియు మిథైల్ సల్ఫైట్ మీథేన్ రూపంలో సల్ఫర్ తీసుకోవడం, కీలుకు ఎక్కువ రక్తం అంటే ఎక్కువ ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు, ఎక్కువ కొల్లాజెన్ ప్రోటీన్ మరియు మరిన్ని రోగనిరోధక కణాలు. .

కాబట్టి బాడీబిల్డర్లు ఎక్కువ రక్తాన్ని అందించడం ద్వారా కండరాలను వేడి చేయకుండా వ్యాయామం చేసినప్పుడు, వారు గాయాలకు గురవుతారు.