మీరు ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
మీరు ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
సన్‌స్క్రీన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత చర్మాన్ని నల్లబడకుండా రక్షిస్తుంది అనే దానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు, కానీ దీనికి గొప్ప వైద్యపరమైన ప్రాముఖ్యత ఉంది, అవి:
XNUMX- సూర్యుని అతినీలలోహిత కిరణాల వల్ల కలిగే వడదెబ్బ నివారణ.
XNUMX- చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని నివారిస్తుంది
XNUMX- అతినీలలోహిత కిరణాల వల్ల చర్మం వృద్ధాప్యం మరియు ముడతలు కనిపించడాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది.
XNUMX- ఇది స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ లేదా చర్మంపై మచ్చలను నివారిస్తుంది మరియు దాని టోన్‌ను నిర్వహిస్తుంది.
చలికాలంలో సన్‌స్క్రీన్ ఎందుకు వేయాలి?
ఎందుకంటే సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాలు మేఘాలలోకి చొచ్చుకుపోతాయి మరియు అవి కనిపించకపోయినా వాటి గుండా వెళతాయి మరియు చర్మాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
సన్‌స్క్రీన్ చర్య యొక్క మెకానిజం ఏమిటి?
సన్‌స్క్రీన్ చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై నిక్షిప్తం చేయబడిన క్రియాశీల అణువులను కలిగి ఉంటుంది; హానికరమైన UV కిరణాలను శోషించండి, చెదరగొట్టండి లేదా ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు చర్మానికి వాటి ప్రవేశాన్ని నిరోధించండి.
సన్‌స్క్రీన్‌లపై వ్రాసిన గుర్తులు (SPF / UV-A / UV-B) అంటే ఏమిటి?
SPF
సన్‌స్క్రీన్ ఎంతకాలం వ్యక్తిని కాలిపోకుండా కాపాడుతుంది?
యువి-బి
అతినీలలోహిత కిరణాలు చర్మం కాలిన గాయాలకు కారణమవుతాయి.
UV-A
అతినీలలోహిత కిరణాలు చర్మాన్ని దెబ్బతీయడానికి మరియు వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతాయి, ఇది చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
మేము ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
15- SPF XNUMX కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి
XNUMX- ఇది UV-A + UV-B కిరణాలు రెండింటికీ విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ రక్షణను అందిస్తుంది.
XNUMX- నీటి నిరోధకత, ముఖ్యంగా ఈత కొట్టడానికి లేదా అధిక చెమట పట్టే సమయంలో
XNUMX- చర్మం రకాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం (సున్నితమైన - పొడి - జిడ్డుగల - మిశ్రమం)
ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ మార్గం
మేము సూర్యరశ్మికి గురికావడానికి XNUMX నిమిషాల ముందు ఉత్పత్తి యొక్క తగినంత మొత్తాన్ని ఉపయోగిస్తాము మరియు ప్రతి రెండు గంటలకు దాన్ని పునరావృతం చేస్తాము.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu