గ్రీన్ యాపిల్ జ్యూస్ ఎందుకు తాగాలి?

గ్రీన్ యాపిల్ జ్యూస్ ఎందుకు తాగాలి?

కొవ్వును కాల్చండి 

గ్రీన్ యాపిల్ జ్యూస్ మెటబాలిజం వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, యాంటీ ఫంగల్ ఎఫెక్ట్ కారణంగా కాలేయం తన పనితీరును మరింత సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.గ్రీన్ యాపిల్ జ్యూస్ రోజుకు మూడుసార్లు తాగడం వల్ల 600 కేలరీలు బర్న్ అవుతాయి.ఎనర్జీ కూడా కరిగిపోతుంది. రసం తాగే వ్యక్తులలో గణనీయంగా పెరుగుతుంది మరియు ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, ఇది కొవ్వు రూపంలో గ్లూకోజ్‌ను నిల్వ చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు అందువల్ల చక్కెర స్థాయిని తగ్గించడం వల్ల శరీరంలో నిల్వ ఉన్న కొవ్వు స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.

వ్యాధుల నుండి గుండెను కాపాడుతుంది

ఇది రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి ఎందుకంటే దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలు ధమనులలో హానికరమైన "LDL" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ఆక్సీకరణను నిరోధిస్తాయి మరియు అసాధారణమైన రక్తం గడ్డకట్టడం గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌లకు ప్రధాన కారణం. అసాధారణ రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు ఆస్పిరిన్ యొక్క ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.ఈ ప్రాంతంలో, ఇది "మంచి" HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది, ఇది ధమనుల గోడల నుండి కొవ్వు ఫలకాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

రక్తపోటును తగ్గించడం

అధిక రక్తపోటుకు కారణం మూత్రపిండాల ద్వారా స్రవించే “ACA” అనే ఎంజైమ్.ఎంజైమ్ యొక్క స్రావాన్ని నిరోధించడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించే మందులు పని చేస్తాయి, కాబట్టి మనం ఎంజైమ్ పనిని భంగపరచడం ద్వారా రక్తపోటును తగ్గించవచ్చు. ఆకుపచ్చ ఆపిల్ రసం కొరకు, ఇది ఒక సహజ ఎంజైమ్ క్రియారహితం, ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.

మధుమేహం నివారణ

శరీరానికి పిండి పదార్ధాలను తినడానికి మరియు వాటిని రక్తప్రవాహంలోకి శోషించగల సాధారణ చక్కెరలుగా విభజించడానికి అమైలేస్ అనే ఎంజైమ్ అవసరం.గ్రీన్ యాపిల్స్‌లోని పాలీఫెనాల్స్ ఎంజైమ్ అమైలేస్‌ను అడ్డుకుంటుంది, కాబట్టి ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తంలో చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్ యొక్క అధిక స్థాయిలు ప్రజలను మధుమేహానికి గురిచేస్తాయి, కాబట్టి ప్రతిరోజూ ఒక కప్పు గ్రీన్ ఆపిల్ జ్యూస్ ఎంజైమ్ అమైలేస్ యొక్క కార్యాచరణను 87% తగ్గిస్తుంది.

ఆహార విషప్రక్రియ నివారణ

గ్రీన్ యాపిల్స్ బ్యాక్టీరియాను చంపుతాయి కాబట్టి, వాటిని భోజనంలో తినడం వల్ల బ్యాక్టీరియా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు దీనిని తాగడం వల్ల ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది మరియు ప్రేగులలో ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.

నోటి దుర్వాసన నివారిస్తుంది

సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్ అయిన గ్రీన్ యాపిల్ జ్యూస్‌ని భోజనంతో పాటు తీసుకోవడం వల్ల నోటిలోని పుచ్చు మరియు నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేయవచ్చు.

ఇతర అంశాలు: 

గోజీ మరియు దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ