భయం యొక్క భావన మెదడుకు ఏమి చేస్తుంది?

భయం యొక్క భావన మెదడుకు ఏమి చేస్తుంది?

ఒక వ్యక్తి తాను ప్రమాదంలో ఉన్నానని గ్రహించే పరిస్థితికి గురైనప్పుడు, అతను తన శరీరంలో వింతలు జరుగుతున్నట్లు భావిస్తాడు.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి ప్రమాదకరమైనదాన్ని చూసినప్పుడు లేదా అతనిలో భయాన్ని రేకెత్తించే క్లిష్టమైన పరిస్థితికి గురైనప్పుడు, ఇంద్రియ ఇన్‌పుట్‌లు మొదట అమిగ్డాలాకు ప్రసారం చేయబడతాయి, ఇది పరిస్థితి యొక్క భావోద్వేగ ప్రాముఖ్యతను మరియు అవసరమైన వేగంతో దానికి ఎలా ప్రతిస్పందిస్తుంది. దాని కోసం.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, భయాన్ని ప్రాసెస్ చేయడంలో మెదడులో కొన్ని కీలకమైన ప్రాంతాలు ఉన్నాయి.

అమిగ్డాలా తార్కిక ఆలోచనలో పాల్గొన్న మెదడు యొక్క ప్రాంతాలను దాటి పరిణామం చెందింది, తద్వారా ఇది భౌతిక ప్రతిస్పందనలలో నేరుగా పాల్గొనవచ్చు.

హిప్పోకాంపస్, అమిగ్డాలాకు సమీపంలో మరియు దానితో సంపర్కంలో ఉంది, ముఖ్యంగా పర్యావరణానికి సంబంధించి ఏది సురక్షితమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది గుర్తుంచుకోవడంలో మరియు భయాన్ని సందర్భోచితంగా ఉంచడంలో పాల్గొంటుంది.

జంతుప్రదర్శనశాలలో మరియు ఎడారిలో కోపంగా ఉన్న సింహాన్ని చూడటం అమిగ్డాలాలో భిన్నమైన భయాన్ని కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రమాదంలో లేనందున మీరు జూలో ఉన్నప్పుడు హిప్పోకాంపస్ జోక్యం చేసుకుంటుంది మరియు ఈ భయం ప్రతిస్పందనను నిరోధిస్తుంది.

వేన్ స్టేట్ యూనివర్శిటీ నుండి సైకియాట్రీ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ అరాష్ జవాన్‌బఖ్త్ రూపొందించిన నివేదిక ప్రకారం, మీ కళ్ళకు పైన ఉన్న ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్, భయం ప్రాసెసింగ్ యొక్క అభిజ్ఞా మరియు సామాజిక అంశాలలో పాల్గొంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక పాము మీ భయాన్ని రేకెత్తించవచ్చు, కానీ పాము విషపూరితం కానిదని లేదా దాని యజమాని వారి పెంపుడు జంతువు స్నేహపూర్వకంగా ఉందని తెలిపే గుర్తును మీరు చదివినప్పుడు, భయం తొలగిపోతుంది.

ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో భయం ప్రతిస్పందన అవసరమని మీ మెదడు నిర్ణయిస్తే, తక్షణ చర్య తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేయడానికి ఇది నాడీ మరియు హార్మోన్ల మార్గాల శ్రేణిని సక్రియం చేస్తుంది. మెదడులో కొన్ని పోరాటాలు లేదా విమాన ప్రతిచర్యలు సంభవిస్తాయి. కానీ శరీరంలో ఎక్కువ చర్య జరుగుతుంది.

సైన్స్ అలర్ట్ మ్యాగజైన్ ప్రకారం, తీవ్రమైన శారీరక శ్రమను నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలు వివిధ శరీర వ్యవస్థలను సిద్ధం చేస్తాయి. మెదడు యొక్క మోటారు కార్టెక్స్ మీ కండరాలకు శీఘ్ర సంకేతాలను పంపుతుంది, వాటితో సహా శక్తివంతమైన కదలికల కోసం వాటిని సిద్ధం చేస్తుంది: ఛాతీ మరియు కడుపు కండరాలు, ఆ ప్రాంతాల్లోని ముఖ్యమైన అవయవాలను రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.

ఇది ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో మీ ఛాతీ మరియు కడుపులో బిగుతుగా అనిపించడానికి దోహదం చేస్తుంది.

సానుభూతిగల నాడీ వ్యవస్థ పోరాటం లేదా ఫ్లైట్‌లో పాల్గొన్న వ్యవస్థలను వేగవంతం చేస్తుంది. సానుభూతి గల న్యూరాన్లు కూడా శరీరం అంతటా వ్యాపించి ఉంటాయి మరియు ముఖ్యంగా గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్రేగులు వంటి ప్రదేశాలలో దట్టంగా ఉంటాయి.

ఈ నాడీ కణాలు అడ్రినాలిన్ వంటి హార్మోన్లను విడుదల చేయడానికి అడ్రినల్ గ్రంధిని ప్రేరేపిస్తాయి, ఇవి ఈ అవయవాలను చేరుకోవడానికి రక్తం ద్వారా ప్రయాణించి, భయం ప్రతిస్పందన కోసం వారి సంసిద్ధతను పెంచుతాయి.

సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ నుండి వచ్చే సంకేతాలు మీ హృదయ స్పందన రేటును మరియు అది సంకోచించే శక్తిని పెంచుతాయి.

మీ ఊపిరితిత్తులలో, సానుభూతిగల నాడీ వ్యవస్థ నుండి వచ్చే సంకేతాలు వాయుమార్గాలను విస్తరిస్తాయి మరియు తరచుగా శ్వాస రేటు మరియు లోతును పెంచుతాయి. ఇది కొన్నిసార్లు ఊపిరి పీల్చుకున్న అనుభూతికి దారితీస్తుంది.

సానుభూతితో కూడిన క్రియాశీలత మీ ప్రేగులను నెమ్మదిస్తుంది మరియు గుండె మరియు మెదడు వంటి మరింత ముఖ్యమైన అవయవాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను అందించడానికి మీ కడుపుకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అన్ని శారీరక అనుభూతులు వెన్నుపాము మార్గాల ద్వారా మెదడుకు ప్రసారం చేయబడతాయి. మీ ఆత్రుత, అత్యంత అప్రమత్తమైన మెదడు ఈ సంకేతాలను స్పృహ మరియు ఉపచేతన స్థాయిలలో ప్రాసెస్ చేస్తుంది.

ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ స్వీయ-అవగాహనలో కూడా పాల్గొంటుంది, ప్రత్యేకించి మీ కడుపులో బిగుతుగా లేదా నొప్పిగా అనిపించడం వంటి ఈ శారీరక అనుభూతులకు పేరు పెట్టడం ద్వారా మరియు వాటికి జ్ఞానపరమైన విలువను ఆపాదించడం ద్వారా "ఇది మంచిది మరియు ఇది పోతుంది" లేదా "ఇది భయంకరమైనది మరియు నేను చనిపోతున్నాను."

2023 సంవత్సరానికి మాగుయ్ ఫరా జాతక అంచనాలు