శరీరంలో మెగ్నీషియం లోపం యొక్క సూచికలు ఏమిటి?

ప్రారంభంలో, మెగ్నీషియం లోపం యొక్క లక్షణాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, ఒక వ్యక్తి దానిని అనుభవించలేడు, కానీ ఈ విటమిన్ లోపం యొక్క దశ పురోగమించినప్పుడు, లక్షణాలు ఒకదానికొకటి కష్టంగా మరియు ఏకకాలంలో మరియు తీవ్రంగా ఉంటాయి.మెగ్నీషియం లోపం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి మానవ శరీరంలో?

1- కండరాల నొప్పి మరియు తరచుగా కండరాల ఒత్తిడి భావన

2- చాక్లెట్ కోసం కోరిక

3- ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా నిరాశ యొక్క నిరంతర భావన

4- నిద్రపోవడం కష్టంగా అనిపిస్తుంది

5- స్థిరమైన మలబద్ధకం

6- దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి మరియు చెవులలో రింగింగ్ అనుభూతి

7- క్రమరహిత హృదయ స్పందన లేదా గుండె దడ

8- అంత్య భాగాల తిమ్మిరి మరియు అలసట మరియు సోమరితనం యొక్క భావన.

9- ఆస్తమా

ఇతర అంశాలు: 

స్టార్ సోంపు మరియు దాని అద్భుతమైన చికిత్సా మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాలు

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟