చాలా మంది స్త్రీలు మరియు బాలికలు వారి ఋతు చక్రంలో స్నానం చేయడానికి భయపడతారు, స్నానం చేయడం వల్ల అండాశయాలు దెబ్బతింటాయని, రక్త ప్రవాహాన్ని పరిమితం చేస్తుందని మరియు వ్యాధులు వస్తాయని భావిస్తారు.
స్నానం చేయకూడదని నిరూపించే అధ్యయనాలు ఏవీ లేవు, దీనికి విరుద్ధంగా, నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఋతు చక్రంలో వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత అవసరమని మరియు ఆరోగ్యకరమైన, ఉల్లాసమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉండటానికి అమ్మాయి లేదా వివాహిత స్త్రీకి ఎటువంటి హాని కలిగించదు. అందమైన సువాసన. ఋతు చక్రంలో 3 సార్లు తలస్నానం చేయడం వలన ఋతు నొప్పి నుండి గొప్ప ఉపశమనం లభిస్తుంది, గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం వలన బాధాకరమైన గర్భాశయ సంకోచం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు మొత్తం శరీరంలో రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది. ఋతుస్రావం సమయంలో, ఒక అమ్మాయి లేదా స్త్రీ ఒక లీటరు గోరువెచ్చని నీటిలో డెటాల్ చుక్కలను రోజుకు ఒకసారి, సున్నితమైన ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరచడానికి, దానిని ఉపయోగించిన తర్వాత జననేంద్రియ ప్రాంతం బాగా ఎండిపోయిందని పరిగణనలోకి తీసుకుని, బ్యాక్టీరియా మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి మరియు ఈ సమయంలో జననేంద్రియ ప్రాంతంలో గుణించే వైరస్లు.
బహిష్టు సమయంలో సాధారణ సబ్బు వాడకూడదని, చల్లటి నీటితో స్నానానికి దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.జపనీస్ యూనివర్సిటీలో క్యాన్సర్ పరిశోధనలో నిపుణుడైన ఒక ప్రముఖ తైవాన్ వైద్యుడు 30 మంది క్యాన్సర్ రోగులను పరీక్షించి, ఈ రోగులు తమ ఆహారాన్ని ఎంపిక చేసుకోవడంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారని గుర్తించారు. మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో వారి జుట్టు కడగడం.బరువైన వస్తువులను తీసుకువెళ్లడం మరియు శీతల పానీయాలు త్రాగడం; ఇది అండాశయం నుండి గుడ్డు యొక్క అసంపూర్ణ విడుదలకు దారితీస్తుంది మరియు ఋతుస్రావం యొక్క అవశేషాలు శరీరంలోని హార్మోన్ల సంతులనాన్ని భంగపరిచే విష పదార్థాలుగా రూపాంతరం చెందుతాయి; ఇది రొమ్ము మరియు అండాశయంలో క్యాన్సర్కు దారితీస్తుంది. ఋతు చక్రంలో జుట్టును కడగకూడదని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు, బ్లీచ్ యొక్క సంకోచానికి దారితీసే చల్లని ప్రభావం కారణంగా, శరీరాన్ని మరియు సున్నితమైన ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు మీరు ప్రతిసారీ జుట్టును కడగకుండా మూడుసార్లు స్నానం చేయవచ్చు. బాగా.