స్పిరులినా ఆల్గే యొక్క ఐదు అద్భుతమైన రహస్యాలు:

నేడు స్పిరులినా ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పోషక పదార్ధాలలో ఒకటి. ఎందుకంటే ఇది శరీరానికి మరియు మెదడుకు ప్రయోజనం కలిగించే అనేక పోషకాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంది.

స్పిరులినాలో 100 కంటే ఎక్కువ సంతులిత పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇది అత్యంత పూర్తి సేంద్రీయ ఆహార వనరుగా మారుతుంది, ఇది 95% జీర్ణశక్తి రేటును కలిగి ఉంది మరియు ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు (ప్రోటీన్) చాలా ఎక్కువ శాతం ఉన్నాయి..

మన ఆరోగ్యానికి స్పిరులినా యొక్క ప్రయోజనాలు:

దీని శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు:

స్పిరులినా యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క అద్భుతమైన మూలం, ఇది ఆక్సీకరణం నుండి రక్షించగలదు. ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం అంటారు ఫైకోసైనిన్. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్ స్పిరులినాకు దాని ప్రత్యేక నీలం-ఆకుపచ్చ రంగును కూడా ఇస్తుంది.

దీని క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు:

ఇది క్యాన్సర్ సంభవం మరియు కణితి పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది.ఓరల్ క్యాన్సర్ మరియు నోటి క్యాన్సర్‌పై స్పిరులినా యొక్క ప్రభావాలను అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.

రక్తపోటును తగ్గించండి:

పెరిగిన ఉత్పత్తి కారణంగానే ఈ తగ్గింపు జరిగిందని భావిస్తున్నారు నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ ఇది రక్త నాళాలు విశ్రాంతి మరియు వ్యాకోచం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

అలెర్జీ రినిటిస్ లక్షణాల మెరుగుదల:

పురాతన కాలం నుండి అలెర్జీ రినిటిస్ లక్షణాలకు స్పిరులినా ఒక ప్రసిద్ధ ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స.

మధుమేహం చికిత్స:

రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో ఇది ఎక్కడ సహాయపడుతుంది.