మీరు శీతాకాలపు డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారా?

శీతాకాలపు డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి? 

1- మూడ్‌లో ఆకస్మిక తగ్గుదల

2- స్థిరమైన అలసట

3- శక్తి లేకపోవడం మరియు అధిక నిద్ర అవసరం

4- విపరీతమైన ఆకలి

5- శాశ్వత భయము

6- గతాన్ని గుర్తుంచుకోండి

7- రాత్రి ఏడుపు

ఈ లక్షణాలకు కారణం సీజనల్ డిప్రెషన్ అని, దీనిని వింటర్ డిప్రెషన్ అని కూడా అంటారు మానసిక నిపుణులు.