టీ తాగడం వల్ల తెలివితేటలు పెరుగుతాయా?

టీ తాగడం వల్ల తెలివితేటలు పెరుగుతాయా?

ఫుడ్ క్వాలిటీ అండ్ ప్రిఫరెన్స్ అనే మ్యాగజైన్‌ను ఉటంకిస్తూ బ్రిటిష్ "డైలీ మెయిల్" ప్రచురించిన దాని ప్రకారం, ఒక కప్పు టీ తాగడం వల్ల మానసిక సామర్థ్యాలు పెరుగుతాయని మరియు సృజనాత్మక పనులలో పనితీరు మెరుగుపడుతుందని కనుగొనబడింది.

ఏకీకృత ఆలోచన

పీకింగ్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క పర్యవేక్షణలో పరిశోధకులు టీ తాగడం వల్ల ఒక వ్యక్తి యొక్క కన్వర్జెంట్ థింకింగ్ అని పిలవబడే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ప్రయోగాలు నిర్వహించారు, సమస్యలను పరిష్కరించడానికి వారు ఉపయోగించే ఆలోచనల రకాన్ని బాగా వర్తింపజేయడం ద్వారా ఒక పరిష్కారాన్ని పొందవచ్చు- నిర్వచించిన నియమాలు మరియు తార్కిక తార్కికం.

అభిజ్ఞా మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

టీని క్రమం తప్పకుండా తాగడం వల్ల ఇతర సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు, వ్యాధి లేకుండా ఎక్కువ కాలం జీవించడంతోపాటు, అభిజ్ఞా ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని ఫలితాలు సూచించాయి.

"ముఖ్యంగా సవాలుతో కూడిన పనిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు టీ మానసిక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని మా ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి" అని చైనాలోని పెకింగ్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి అధ్యయనాన్ని మరియు అతని పరిశోధనా బృందాన్ని నిర్వహించిన మనస్తత్వవేత్త లి వాంగ్ వివరించారు.

ఈ పానీయం "ప్రజలు అలసిపోకుండా ఈ పనిని కొనసాగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది" అని ఆమె జోడించింది.

ఈ అధ్యయనంలో 100 మంది వాలంటీర్లను పూర్తి వర్డ్-లింకింగ్ లేదా పజిల్-సాల్వింగ్ టాస్క్‌లకు కేటాయించారు, వీటిని వివిధ స్థాయిలలో గుర్తించి ఎంపిక చేశారు, పాల్గొనేవారిని రెండు గ్రూపులుగా విభజించారు, మొదటివారు టీని స్వీకరిస్తారు మరియు రెండవవారు నీరు మాత్రమే తాగుతారు.

పరిశోధకులు టీ తాగడం మరియు ప్రజలు తమ పరీక్షల చివరి భాగంలోకి వెళ్లడంతో నిరంతర సమస్య-పరిష్కార సామర్థ్యం పెరగడం మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొన్నారు - ఈ దృగ్విషయాన్ని పరిశోధకులు "స్ప్లిట్-హాఫ్ ఎఫెక్ట్" అని పిలిచారు.

ఆనందం మరియు సంరక్షణ

"టీ గ్రూపులో పాల్గొనేవారు వాటర్ గ్రూప్‌లో ఉన్నవారి కంటే ఎక్కువ సంతోషంగా మరియు టాస్క్‌పై ఎక్కువ ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు" అని పరిశోధకులు చెప్పారు.

"సృజనాత్మక పనిలో నిమగ్నమైన వారికి లేదా [తమ పనిని చేస్తున్నప్పుడు] బర్న్‌అవుట్‌కు గురయ్యేవారికి ఫలితాలు ముఖ్యమైన ఆచరణాత్మక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటాయి" అని వారు నిర్ధారించారు.

ఇతర అంశాలు: 

విడిపోయిన తర్వాత మీరు మీ ప్రేమికుడితో ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج