వైద్య పదార్థాలను ఉపయోగించకుండా మూడు సురక్షితమైన మరియు సులభమైన మార్గాల్లో చెమటను తగ్గించండి మరియు దాని వాసనను నిరోధించండి:

మొదటి పద్ధతి:
మేము ఒక కప్పు వేడినీటిపై ఒక టీస్పూన్ సోపు వేసి, పది నిమిషాలు మూతపెట్టి, ఉదయం మరియు సాయంత్రం తింటాము.ఈ పద్ధతి చెమట వాసనను తగ్గిస్తుంది మరియు దాని అసహ్యకరమైన వాసనను నివారిస్తుంది.

రెండవ పద్ధతి:
2 నిమిషాలు 10 సార్లు ఒక కప్పు వేడినీటిలో 3 టేబుల్ స్పూన్ల సేజ్ జోడించండి 
ఈ పద్ధతి చెమటను తగ్గిస్తుంది, కానీ నర్సింగ్ తల్లులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు 

మూడవ పద్ధతి:
కస్తూరి చూర్ణంతో పటికను ఏ రకమైన సువాసనగల పొడితో నూరి, ఈ వస్తువులను సమాన పరిమాణంలో ఉంచి ఒక చిన్న పెట్టెలో ఉంచి ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లే ముందు సమయోచితంగా ఉపయోగిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.