ఆనందం హార్మోన్
- ఆరోగ్యం
మీరు మానసిక క్షోభను అనుభవిస్తే, దానిని ఆశ్రయించండి
మీరు మానసిక వేదనను అనుభవిస్తే, దాన్ని ఆశ్రయించండి - చాక్లెట్: ఇది శరీరంలో మెగ్నీషియం స్థాయిని పెంచుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మీకు సుఖంగా మరియు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది…
చదవడం కొనసాగించు " - సంబంధాలు
మీరు దుఃఖానికి గురైనప్పుడు, మీరు చేయాల్సిందల్లా ఆనందం యొక్క ఉద్దీపనలను ఆశ్రయించడమే.. కాబట్టి అవి ఏమిటి?
మీరు విచారానికి గురైనప్పుడు, మీరు చేయాల్సిందల్లా ఆనందాన్ని ప్రేరేపించే ఉద్దీపనలను ఆశ్రయించడమే.. కాబట్టి అవి ఏమిటి? 1- డబ్బు 2- మీకు ఇష్టమైన ఆహారం తినండి 3- షాపింగ్...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మీరు చాలా నవ్వినట్లయితే, ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలకు అభినందనలు
మీరు చాలా నవ్వినట్లయితే, ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలకు అభినందనలు. ఔషధం కంటే నవ్వు చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే దాని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీరు...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మన శరీరానికి హగ్ హార్మోన్ల ప్రాముఖ్యత ఏమిటి ??
హగ్ హార్మోన్ ఎవరు మరియు అది మనకు ఎందుకు ముఖ్యమైనది? ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ విడుదల చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మీకు అందిస్తుంది…
చదవడం కొనసాగించు " - అందం మరియు ఆరోగ్యం
సెరోటోనిన్ / ఆనందం యొక్క అమృతం (ఒక హార్మోన్), ఎక్కడ మరియు ఎలా సులభంగా కనుగొనవచ్చు???
వారు అంటున్నారు, ఆనందాన్ని మిగిలిన వస్తువులతో పాటు దుకాణాల్లో విక్రయించాలని నేను కోరుకుంటున్నాను, కానీ మేము ఆనందాన్ని విక్రయించాము, మరియు ఇక్కడ మేము అది అని అర్థం కాదు…
చదవడం కొనసాగించు "