మనస్సుకు యోగా యొక్క ప్రాముఖ్యత
- ఆరోగ్యం
ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన చికిత్సలో యోగా మరియు దాని ప్రాముఖ్యత
మీ శరీరం, మీ మెదడు మరియు మీరే, వారు ఆ ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు ఒత్తిడితో ఎంతకాలం ఉంటారు? మీరు ఆశలు మరియు కోరికలు ఉన్న వ్యక్తి అయితే...
చదవడం కొనసాగించు "