ప్రసవం తర్వాత మలబద్ధకాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి? 1- సామర్థ్యం ఉన్నప్పుడు రోజుకు చాలా సార్లు కదలడం మరియు కదిలించడం, ఇది ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది…
ప్రత్యేక విలువను నమోదు చేయండి: