కుంగిపోతున్న పొట్ట
- ఆరోగ్యం
మీ కడుపు రకం ఏమిటి మరియు మీరు దానిని ఎలా వదిలించుకోవచ్చు?
మీ బొడ్డు ఏ రకంగా ఉంటుంది మరియు శరీరంలో కొవ్వు పరిమాణం తగ్గి చిన్న బొడ్డు మిగిలి ఉన్నప్పుడు దాన్ని ఎలా వదిలించుకోవచ్చు...
చదవడం కొనసాగించు " - గర్భిణీ స్త్రీ
ప్రసవం తర్వాత ఉదరం ఎందుకు కుంగిపోతుంది? ప్రసవించిన తర్వాత మీ శరీరాన్ని ఎలా తిరిగి పొందాలి?
మీ సహజ ప్రసవం లేదా సిజేరియన్ తర్వాత, మీరు ఆసుపత్రి నుండి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత మీ పడకగది అద్దం ముందు నిలబడి, మీ కడుపు కనిపించకుండా పోయిందని ఆశ్చర్యానికి, ఎలా...
చదవడం కొనసాగించు "