అజీర్ణం
- ఆరోగ్యం
రంజాన్ మాసంలో అల్పాహారం తర్వాత కడుపు ఉబ్బరాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి?
రంజాన్ మాసం సమీపిస్తోంది, ఉపవాసం, మంచితనం మరియు దీవెనల నెల, ఆరాధన మరియు రుచికరమైన రంజాన్ ఆహారం.
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
అల్లం యొక్క పది బంగారు ప్రయోజనాలు
అల్లం మనకు ఉపయోగకరమైన మసాలా దినుసులలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇందులో శరీరానికి మరియు మెదడుకు బలమైన ప్రయోజనాలు మరియు అల్లం యొక్క ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండే ముఖ్యమైన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి…
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
నిర్విషీకరణ మేజిక్
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం లేదా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా మన చుట్టూ ఉన్న కారకాల నుండి వాటిని సంరక్షించడానికి మరియు రక్షించడానికి సృష్టికర్త మన శరీరాలను ఇచ్చాడు…
చదవడం కొనసాగించు " - గర్భిణీ స్త్రీ
బాధించే గర్భధారణ వాయువులు మరియు జీర్ణ రుగ్మతలను వదిలించుకోవడానికి ఆరు మార్గాలు
మీరు అలసిపోయి, బరువు, ఉబ్బరం, గ్యాస్ మరియు జీర్ణ రుగ్మతల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే, మీరు ఎదుర్కొంటున్న దానిలో మీరు ఒంటరిగా లేరు, మీరు చాలా బాధలకు గురవుతారు…
చదవడం కొనసాగించు "