మరియు బిడ్డ
- గర్భిణీ స్త్రీ
ప్రసవానంతర మాంద్యం
చాలా మంది కొత్త తల్లులు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్తో బాధపడుతున్నారు, కాకపోతే అందరూ దానితో బాధపడుతున్నారు. డిప్రెషన్కు రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి...
చదవడం కొనసాగించు " - గర్భిణీ స్త్రీ
తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు మీరు తినవలసిన అతి ముఖ్యమైన ఆహారాలు
మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, మీరు మీ ఆహార ఎంపికల గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి, ఎందుకంటే అవి మీ తల్లి పాల సరఫరాపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇక్కడ టాప్ 5 ఫుడ్స్ ఉన్నాయి...
చదవడం కొనసాగించు "