మన శరీరానికి అవసరం
- ఆరోగ్యం
మీ శరీరానికి ఏ రకమైన విటమిన్ అవసరమో, ప్రతి విటమిన్ లోపం యొక్క లక్షణాలు మరియు అది ఎక్కడ ఉందో మీకు ఎలా తెలుసు.
మీలో ఏ రకమైన విటమిన్లు లేవని మీకు ఎలా తెలుసు? మీరు దీనితో బాధపడుతుంటే: * తరచుగా వచ్చే అంటువ్యాధులు, ముఖ్యంగా ఎగువ భాగంలో…
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మన శరీరానికి రోజువారీ నీటి అవసరం ఏమిటి మరియు మనం నిర్జలీకరణాన్ని ఎలా నివారించాలి?
మీరు తగినంత నీరు తాగడం లేదని మీకు ఎలా తెలుసు? మీ శరీరానికి ఎంత నీరు అవసరమో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? లోపం యొక్క లక్షణాలు...
చదవడం కొనసాగించు "