Даҳ фоидаи наъно, ки онро растании шифобахши беҳтарин мегардонад

Чунин ба назар мерасад, ки пудинагӣ на танҳо гиёҳи лазизест, ки ба ғизои мо маззаи хосе мебахшад, балки як гиёҳест, ки ба яке аз муҳимтарин гиёҳҳои шифобахш ва гиёҳҳои шифобахш шомил шудааст.Чаро биёед дар ин мақола манфиатҳои пудинаро якҷоя пайгирӣ кунем.

1- Табобати захмҳои хунук

Хусусиятҳои зиддивирусии пудинагӣ барои табобати захмҳои сард, ки дар зери бинӣ ва атрофи лаб пайдо мешаванд, кӯмак мекунад, тибқи як пажӯҳиши охирин оид ба табобати растанӣ.Муайян шудааст, ки хосиятҳои зиддивирусӣ аз паҳншавии вируси герпеси оддӣ, ки бо шамолхӯрӣ ҳамроҳӣ мекунанд, пешгирӣ мекунад.Шакли крем. ба шифо ёфтани ин захмхо ёрй мерасонад.

2- Паст кардани илтиҳоб

Бо шарофати хосиятҳои зидди илтиҳобии он, ки бо экстракт этанол ифода ёфтааст, он барои рафъи дарди марбут ба илтиҳоб кӯмак мекунад.

3- Табобати бехобӣ

Тадқиқотҳо самаранокии пудинаро дар табобати бехобӣ ва ихтилоли хоб, бахусус пас аз омехтаи валериан ё валериан дар кӯдакони то дувоздаҳсола ва занон дар давраи ҳайз собит кардаанд.

4- Табобати тапиши дил

Тибқи як пажӯҳиш, ки дар маҷаллаи Этнофармакология нашр шудааст, баргҳои он бо қобилияти коҳиш додани стресс ва тапиши дил тавсиф мешаванд ва равғани эфирии бальзам метавонад ба паст кардани сатҳи триглицеридҳо дар хун мусоидат кунад.

5- Давои диабети қанд

Равғани эфирии мурчи пудинагӣ ба коҳиш додани сатҳи қанди хун мусоидат мекунад, ки ба беҳтар шудани ҳолати беморони диабет мусоидат мекунад, тибқи як тадқиқот, ки дар маҷаллаи ғизои Бритониё нашр шудааст.

6- Пешгирии бемории саратон

Иқтибос аз наъно дар мубориза бо ҳуҷайраҳое, ки саратони сина доранд, таъсири муассир нишон дод ва таҳқиқоти дигар нишон дод, ки нафаскашии он метавонад баъзе омилҳоеро, ки боиси паҳншавии ҳуҷайраҳои саратони ҷигар мешаванд, пешгирӣ кунад.

7- Пешгирии бемории Алтсгеймер

Он дар беҳбуди функсияҳои маърифатӣ кӯмак мекунад, он метавонад хотира ва қобилияти тамаркуз ва баланд бардоштани сатҳи ҳушёрӣ ва иҷроишро афзоиш диҳад, ки имкони инкишофи бемориҳои музмини нейродегенеративӣ, аз қабили деменсия, Альцгеймер ва бемории Паркинсонро коҳиш медиҳад ва инчунин функсияҳои маърифатии беморони гирифтори бемории Алтсгеймери сабук ва миёна бо истифодаи он ҳар рӯз барои чор моҳ.

8- Стресс ва изтиробро кам кунед

Як пажӯҳиш собит кард, ки истеъмоли 600 мг аз наъно сатҳи стрессро коҳиш медиҳад ва ба эҳсоси оромии бадан мусоидат мекунад, зеро ин гиёҳ дорои пайвастагие бо номи кислотаи розмаринӣ мебошад, ки нишонаҳои изтироб ва асабониятро коҳиш медиҳад.

9- Беҳтар кардани ҳозима

Он барои беҳтар шудани ҳозима кӯмак мекунад, зеро он гиёҳест, ки газҳоро хориҷ мекунад ва меъдаҳоро таскин медиҳад.

10- Коҳиши нишонаҳои ҳайз

Ҳангоми дар шакли капсула гирифтан дарди ҳайзро дафъ мекунад ва барои арзёбии таъсири балсами лимонӣ ба шиддатнокии давраи ҳайз дар духтарони синфҳои болоӣ тадқиқот гузаронида шуд, ки дар давоми се моҳ ба онҳо ҳар рӯз 1200 мг бальзами лимонӣ дода мешуд. сикли ҳайз ва натиҷа бо коҳиши нишонаҳои озори марбут ба давраи ҳайз мусбат буд.