Марг ба ҳаёти онҳое, ки ба субҳона беэътиноӣ мекунанд, таҳдид мекунад

Оё шумо хӯрдани хӯрокро фаромӯш кардаед субҳона Эҳтиёт бошед, марг ба ҳаёти онҳое, ки ба наҳорӣ беэътиноӣ мекунанд, таҳдид мекунад.Натиҷаҳои як пажӯҳиши нав тасдиқ карданд, ки даст кашидан аз наҳорӣ хатари бемории дилро ба маротиби зиёд афзоиш медиҳад, зеро муҳаққиқони Донишгоҳи Айоваи Иёлоти Муттаҳида ин маълумотро таҳлил кардаанд. аз 6550 нафар шахсони аз синни 40-сола боло, барои тақрибан 18 сол.

Пурсишҳо нишон доданд, ки аксари онҳое, ки аз санҷиш гузаштаанд, ҳар рӯз наҳорӣ мехӯранд, аммо баъзеи онҳо онро тамоман намехӯранд.

Гурӯҳи тадқиқотӣ робитаи возеҳи байни одатҳои наҳорӣ ва хатари бемориҳои дилро пайдо карданд, гарчанде ки баъзе огоҳиҳо мавҷуданд.

Маълум мешавад, ки онҳое, ки субҳ аз хӯрок хӯрдан даст мекашанд, бештар ба сактаи дил гирифтор мешаванд.

Наҳорӣ аҳамияти бузург дорад, зеро он устувории фишори хунро нигоҳ медорад, ки аз мушкилоти саломатӣ муҳофизат мекунад.

Муҳаққиқон гуфтанд, ки афроде, ки наҳорӣ намехӯранд, ки ба мувозинати сатҳи қанди хун мусоидат мекунад, эҳтимоли бештари ғизои носолимро истеъмол мекунанд.

Натиҷаҳое, ки дар Коллеҷи кардиологии Амрико нашр шудаанд, чанд рӯз пас аз оғози як пажӯҳиши шабеҳ ба даст омадаанд, ки нишон дод, одамоне, ки субҳона ва хӯроки шомро дер мегузаронанд, аз сактаи қалб камтар наҷот меёбанд.