Манфиатҳои аҷиби хӯрдани анҷир

1- Барои аз даст додани вазн ва додани ҳисси серӣ

2- Пешгирии бемории саратон

3- Пешгирии бемориҳои дилу рагҳо

4- Паст кардани фишори баланди хун

5- Пешгирии қабзият ва бемориҳои ҳозима

6- Хотираро мустаҳкам кунед ва аз бемории Алтсгеймер пешгирӣ кунед

7- Таќвияти устухонњо

8- Барои беҳбуди саломатии чашм муфид аст

9- Барги анҷири ҷӯшонидашуда барои диабети қанд муфид аст