Хатари даст кашидан аз наҳорӣ
1- Даст кашидан аз наҳорӣ одамро ба сабаби паст шудани сатҳи глюкоза дар бадан гирифтори диабети қанд мекунад.
2- Даст кашидан аз наҳорӣ метавонад боиси афзоиши вазн ба сабаби хӯрдани ғизои бештар дар таомҳои баъдӣ шавад
3- Нахӯрдани наҳорӣ боиси суст шудани мубодилаи моддаҳо дар бадан мегардад, ки барои мушкилоти зиёди саломатӣ роҳ мекушояд.
4- Ба меъда таъсир мерасонад ва аз сабаби ҷамъ шудани газҳо дар он ва тағйирёбии кислотаҳо боиси илтиҳоб мегардад
5-Одаме, ки аз наҳорӣ даст мекашанд, ба бемории дилу рагҳо гирифтор мешаванд
6- Нахӯрдани субҳона ба интиқоли оксиген ба майна таъсир мерасонад, ки ба фаъолияти он таъсир мерасонад