Ором бошед
- Муносибатҳо
Нагузоред, ки хушбахтӣ дигар аз шумо дур шавад
Нагузорад, ки хушбахтӣ дигар туро аз ту дур накунад 1- Муҳимтар аз ҳама донист, ки хушбахтӣ аз онҳое, ки аз дидан саркашӣ мекунанд, дур аст...
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Одатҳои ҳаррӯза барои хотираи қавӣ
Одатҳои ҳаррӯза барои хотираи қавӣ ба аксари мо барқарор кардани баъзе ҷузъиёт аз хотира душвор аст, аз ин рӯ мо баъзе одатҳои ҳаррӯзаи хотираро пешниҳод хоҳем кард...
Хонданро идома диҳед » - ҳаёти ман
Нӯҳ роҳи бартараф кардани стресс
Нӯҳ роҳи раҳоӣ аз стресс Бояд сабабҳои стресс ва манбаи онро донист ва сабабҳоеро номбар кард, ки шахс метавонад аз онҳо канорагирӣ кунад ва…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Чӣ тавр аз эҳсосоти стресс ва шиддат халос шудан мумкин аст?
Чӣ тавр аз эҳсосоти стресс ва шиддат халос шудан мумкин аст? Дар партави андӯхтани зиндагӣ ва мушкилоту мушкилоте, ки инсон рӯбарӯ мешавад...
Хонданро идома диҳед » - Муносибатҳо
Чӣ тавр шумо асабонияти худро идора мекунед?
Чӣ тавр асабонии худро идора кардан мумкин аст 1- Нафаси чуқур гиред: Кӯшиш кунед, ки ором бошед, то нафаси чуқур гиред. Ин ба шумо кӯмак мекунад…
Хонданро идома диҳед »