Хӯрокҳои зудвайроншаванда кадомҳоянд... ва онҳо чӣ гуна бояд нигоҳ дошта шаванд? 

•  Гӯшт
•  Парранда
•  моҳӣ
•  тухм
•  Маҳсулоти ширӣ
•  пасмондаҳои пухта
• Ҳар гуна мева ё сабзавот, ки бурида шудааст

Барои хуб нигоҳ доштани он, инҳоянд чанд маслиҳат :

1.  Ҳар ҳафта яхдонатонро тафтиш кунед ва он чизеро, ки дар он муддати тӯлонӣ мавҷуд аст, тоза кунед
2. Ҳангоми нигоҳ доштани хӯрокҳои зуд вайроншаванда яхдонатонро тоза нигоҳ доред.
3. Шумо бояд ҳама гуна рехташударо фавран пок кунед, сипас минтақаро бо оби гарм ва собун шуед.
4. Барои аз бӯи ногувор халос шудан, каме содаи нонпазиро дар рафи яхдон нигоҳ доред.
5. Ҳангоми харидани ғизои зуд вайроншаванда, боварӣ ҳосил кунед, ки он дар давоми 32 соат ё XNUMX соат хунук карда мешавад, агар ҳарорати берун аз XNUMX ° C ё баландтар бошад.
6. Гӯшти хом, парранда, маҳсулоти баҳрӣ ва тухмро аз ҳама хӯрокҳои дигар ҷудо нигоҳ доред.
7. Ин хӯрокҳоро дар рафи поёни яхдон нигоҳ доред, то ифлосшавии эҳтимолиро пешгирӣ кунед