Дар бораи манфиатҳои аҷиби шиноварӣ маълумот гиред

1- Дар умум мушакҳои бадан ва мушакҳои меъда, дасту пойҳоро мустаҳкам мекунад.

2- Хатари сактаи қалбро коҳиш медиҳад

3- Ҳуҷайраҳои осебдидаи майнаро барқарор мекунад

4- Солимии равонӣ ва кайфиятро таҳрик медиҳад

5- Стресс ва фишори баланди хунро пешгирӣ мекунад

6- Барои мустаҳкам кардани шуш мусоидат мекунад

7- Сатҳи глюкозаро дар хун нигоҳ медорад, зеро гирифтори диабети қандро коҳиш медиҳад.

8- Барои мустаҳкам кардани устухонҳои коси кӯмак мекунад

9- Барои баланд бардоштани чандирӣ ва чолокии бадан кумак мекунад

10- Барои сӯхтани 500 калория дар як соат кӯмак мекунад

11- Инсулт ва сактаи қалбро 50% коҳиш медиҳад.

12-Фишори буғумҳоро коҳиш медиҳад ва аз ин рӯ барои пайҳо муфид аст