Чӣ тавр эътимоди худро ба худ зиёд кардан мумкин аст

1- Бо одамони худбовар ростқавл бошед

2- Баҳона кардан парҳез кунед

3- Дар бораи фарҳанги худ ҳамеша ғамхорӣ кунед

4- Бо худ ба таври мусбат сӯҳбат кунед

5- Ба фикри он, ки дигарон шуморо тамошо мекунанд, тамаркуз накунед

6- Масъул бошед

7- Барои тасмимгирӣ ба худ такя кунед

8- Ба намуди зоҳирии худ беэътиноӣ накунед