саломатӣ

Байни фишори баланди хун ва диабет чӣ гуна алоқамандӣ дорад?

Байни фишори баланди хун ва диабет чӣ гуна алоқамандӣ дорад?

Ҳадафи таҷлил аз Рӯзи ҷаҳонии гипертония дар саросари ҷаҳон, бахусус дар кишварҳои камдаромад ва миёна, дар бораи бемории хатарнок, ки яке аз сабабҳои марги бармаҳал дар саросари ҷаҳон аст, омӯзонида шавад. ба он чизе ки аз ҷониби вебсайти Болдский нашр шудааст, ки ба масъалаҳои саломатӣ дахл дорад. .

Дар чаҳорчӯби таҷлил аз Рӯзи ҷаҳонии фишори хун, муҳимтарин дастовардҳои илмии ҳифзи қалби инсон дар баробари роҳандозии абзорҳо ва тадбирҳои ёрирасон барои пешгирии хатари фишори хун таъкид шудаанд.

фишори хун ва диабети қанд

Дар бисёр ҳолатҳо, фишори баланди хун бо диабети қанд (намуди 1, навъи 2 ва ҳомиладорӣ) алоқаманд аст. Шумораи зиёди тадқиқотҳо нишон доданд, ки фишори баланди хун омили асосии хатари диабети қанд аст, ки метавонад ба нокомии дил, инсулт ва дигар бемориҳои дилу рагҳо оварда расонад.

Ин сабаби марги шумораи зиёди одамон аз бемориҳои дил дар диабети қанд мебошад.

Тибқи як пажӯҳиш дар Ҳиндустон, паҳншавии диабети қанд ва гипертония дар синну соли миёна ва пиронсолон дар ҳама минтақаҳои ҷуғрофӣ (ҳам деҳот ва ҳам шаҳр) ва гурӯҳҳои аҳолӣ бештар аст, ки як нуктаи муҳимест, ки сатҳи зиндагӣ ва вазъи иқтисодӣ таъсире надорад. ҳангоми муайян кардани пайдоиши ин ду шарт.

муносибати печида

Тадқиқоте, ки дар маҷаллаи илмии PMC бо номи "Бемориҳои марбут ба диабет ва гипертония" нашр шудааст, нишон дод, ки тақрибан 75% калонсолони гирифтори диабети қанд фишори баланди хун доранд, дар ҳоле ки аксарияти одамони гирифтори фишори хун нишонаҳои муқовимати инсулинро ба вуҷуд меоранд.

Фишори баланди хун ва диабет ду ҳолати музмин ва ба ҳам алоқаманданд. Онҳо омилҳои умумии хатарро ба мисли нажод, этникӣ ва тарзи зиндагӣ мубодила мекунанд ва мушкилиҳои онҳо (ҳам макроваскулярӣ ва ҳам микроваскулярӣ) инчунин тавассути механизмҳои умумӣ ба ҳам мепайвандад.

Мушкилоти макроваскулярӣ инсулт, нокомии дил ва бемориҳои периферии дилро дар бар мегиранд, дар ҳоле ки мушкилиҳои микроваскулярӣ невропатия, нефропатия ва ретинопатия мебошанд.

Бемориҳои дилу рагҳо дар байни се сабабҳои асосии марг дар саросари ҷаҳон ҳастанд ва ҳам фишори баланди хун ва ҳам диабет омилҳои асосии хавф мебошанд.

Муносибати фишори баланди хун ва диабети қанд низ бар сари ҷомеъа бори гарони иқтисодиро ба бор овардааст.Тибқи хароҷоти солонаи тиббӣ барои табобати фишори баланди хун ва мушкилиҳои он тақрибан 76.6 миллиард доллар сарф мешавад, дар ҳоле ки табобати диабети қанд 174 миллиард доллар арзиш дорад.

Усулҳои табобат

1. Тағйир додани тарзи зиндагӣ

Ин аввалин ва барҷастатарин роҳи идоракунии фишори баланди хун ё пешгирии хатарҳои он дар оянда мебошад. Баъзе тағйироти тавсияшудаи тарзи ҳаёт инҳоянд:

• Аз вазни зиёдатӣ халос шудан, махсусан барои одамоне, ки дар марҳилаи аввал ба гурӯҳи фишори баланди хун дохил мешаванд.

• Парҳези DASH-ро риоя кунед, ки он кам кардани истеъмоли натрий, зиёд кардани истеъмоли калий ва зиёд кардани порцияҳои меваю сабзавотро дар бар мегирад.

• Фаъолияти мунтазами ҷисмонӣ на камтар аз 30-45 дақиқа, ки ба синну сол, саломатӣ ва дигар маҳдудиятҳо мувофиқ аст.

• Кор барои ҳалли мушкилоти хоб ба монанди апноэ хоб, ки он низ аз сабабҳои асосии фишори баланди хуни марбут ба диабет аст.

• Тамокукаширо тарк кунед, зеро он хатари фишори баланди хун ва диабети қандро зиёд мекунад.

• Занони ҳомила гиёҳҳои аюрведиро истеъмол мекунанд, ки дардро рафъ мекунанд ва мушкилоти рагҳоро коҳиш медиҳанд.

Дигар мавзӯъҳо:

Шумо бо шахсе, ки оқилона шуморо нодида мегирад, чӣ гуна муносибат мекунед?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Райан Шайх Муҳаммад

Муовини сармуҳаррир ва мудири шӯъбаи робитаҳо, бакалаври муҳандисии сохтмонӣ - шӯъбаи топография - Донишгоҳи Тишрин дар рушди худомӯзӣ

Мақолаҳои марбут

Инчунин тамошо кунед
Пӯшед
Ба тугмаи боло гузаред
Ҳоло бо Ана Салва ройгон обуна шавед Шумо аввал хабарҳои моро мегиред ва мо ба шумо дар бораи ҳар як нав огоҳӣ мефиристем Не Наъм
Интишори худкори шабакаҳои иҷтимоӣ Нерӯмандшуда аз тарафи : XYZScripts.com