Аҷибтарин чизест, ки мо метавонем дар мубориза бо пиршавӣ интизор шавем

Аҷибтарин чизест, ки мо метавонем дар мубориза бо пиршавӣ интизор шавем

Солхо мегузаранду дар мо нишонахои пиршави пайдо мешаванд.Аз пиршави гурез нест.

Бо вуҷуди ин, пиршавӣ метавонад бо чанд роҳ, мувофиқи он ки табибон ва диетологҳо қаблан зикр карданд, аз ҷумла риояи парҳези дуруст ва канорагирӣ аз хӯрокҳои муайян ва ғайра.

Мағораҳои гелосӣ

Аммо, олимони Донишгоҳи давлатии Мичиган як ҳайратовареро ошкор карданд, ки мо интизор набудем. Онҳо истифодаи чоҳҳои гелосро дар маҳсулоти косметикӣ барои нигоҳубини рӯй кашф карданд, зеро маълум мешавад, ки иқтибос аз тухми гелос метавонад пиршавиро суст кунад ва саломатии пӯстро беҳтар кунад.

Мувофиқи маълумоти маҷаллаи MDPI, гелос дар саноати хӯрокворӣ барои истеҳсоли афшураҳо, бодиринг ва шароб истифода мешавад. Дар ҳоле, ки маҳсулоти иловагӣ, аз ҷумла ядро, сӯзонда ё ба тудаҳои ахлот партофта мешаванд, ки боиси ифлосшавии хок, об ва ҳаво мегардад.

Антиоксидантҳо ва полифенолҳо

Муҳаққиқон кӯшиш карданд, ки истифода аз ин партовҳоро пайдо кунанд ва қарор доданд, ки ядроҳоро истихроҷ кунанд ва сипас дар танӯр хушк кунанд ва хокаро резанд. Баъд аз махлули он ё омехтаи хушк моддахои муайяне гирифтанд.

Онҳо кашф карданд, ки экстракт чоҳи гелос манбаи бойи антиоксидантҳо ва полифенолҳо мебошад.

Онҳо инчунин қайд мекунанд, ки истифодаи чунин иқтибос ҳамчун компонент дар гелҳо ва ниқобҳои рӯй метавонад бемориҳои пӯст, пиршавии бармаҳал, псориаз ва ҳатто саратонро пешгирӣ кунад.

Қобили зикр аст, ки антиоксидантҳо молекулаҳое мебошанд, ки бо равандҳои оксидшавӣ дар бадан мубориза мебаранд. Он барои барқарор кардани молекулаҳои аз радикалҳои озод осебдида, ки пиршавиро суръат мебахшанд, ва безараргардонии онҳо (кам кардани сатҳи фишори оксидитивӣ) кор мекунад.

Полифенолҳо инчунин хосиятҳои антиоксидант доранд. Илова бар ин, он қодир аст, ки илтиҳобро рафъ кунад.

Пешгӯиҳои гороскопи Магуи Фараҳ барои соли 2023