Ба соати баданатон ҷавоб диҳед ва аз ҳама токсинҳо халос шавед
Ба соати баданатон ҷавоб диҳед ва аз ҳама токсинҳо халос шавед
Аз соати 9-11 бегохй
Ин вақтест, ки токсинҳои зиёдатӣ аз системаи лимфавӣ хориҷ карда мешаванд
Барои ин, ин вақт бояд оромона гузарад.
Агар зани хонашин ҳоло ҳам дар корҳои хона кор кунад ё дар иҷрои вазифаҳои мактабӣ ба кӯдакон пайравӣ кунад, ин ба саломатии ӯ таъсири манфӣ мерасонад.
Аз соати 11 то 1
Ин аст, ки ҷигар аз токсинҳо халос мешавад ва вақти беҳтарин барои хоби амиқ аст.
Аз соати 1-3 пагохй
Ин вақти он аст, ки заҳра аз токсинҳо халос шавад ва инчунин вақти беҳтарин барои хоби амиқ аст.
Аз соати 3-5 пагохй
Ин аст, ки шушҳо аз токсинҳо халос мешаванд.
Аз ин рӯ, мо мефаҳмем, ки беморе, ки аз сулфа азият мекашад, дар ин вақт бештар азият мекашад ва сабаби ин дар он аст, ки раванди детоксикатсия дар системаи нафаскашӣ оғоз шудааст, бинобар ин барои қатъ кардан ё ором кардани сулфа истеъмоли дору лозим нест. ин дафъа бо мақсади пешгирии дахолат дар раванди хориҷ кардани токсинҳо аз шуш. .
5 пагохй.
Ин аст, ки масона пешобро аз токсинҳо хориҷ мекунад
Аз ин рӯ, шумо бояд дар ин вақт пешоб кунед, то масонаро холӣ кунед, то он аз токсинҳо халос шавад.
Дар ин ҷо мо ба одамоне, ки аз қабзияти музмин ранҷ мекашанд, маслиҳат медиҳем, ки дар ин вақт бедор шаванд, то ғадуди ғафс ба кор ва ихроҷи мунтазам мусоидат кунад ва дар тӯли чанд рӯз қабзияти музмин бо зарурати риояи парҳези мутавозин низ хотима меёбад.
7-9 пагохй
Ин вақт аст, ки ғизо дар рӯдаи борик ҷаббида мешавад, бинобар ин дар ин вақт субҳона бояд истеъмол кард.
Барои беморони гирифтори камхунӣ ва норасоии гемоглобин дар хун бошад, онҳо бояд то соати 6.30:XNUMX субҳона бихӯранд.
Аммо онҳое, ки мехоҳанд якпорчагии бадан ва ақли худро нигоҳ доранд, бояд то соати 7.30:XNUMX субҳона бихӯранд ва афроде, ки субҳона намехӯранд ва ба ин одат кардаанд, бояд одатҳои худро тағйир диҳанд, зеро ин яке аз сабабҳои муҳимтарини ҷигар аст. ва ихтилоли ҳозима.
То соати 9-10-и саҳар ба таъхир андохтани субҳона беҳтар аз он аст, ки тамоман нахӯред.
Аз соати 4 пагохй
Он вақтест, ки мағзи устухон ҳуҷайраҳои хунро тавлид мекунад, аз ин рӯ мо бояд барвақт хоб кунем ... ва хуб ва амиқ хоб равем.
Хоби дер ва бедоркунии дер барои хомӯш кардани бадан аз детоксикатсия кор мекунад.