Гандуми сабзида бартариҳои аҷибе дорад
1 - Дар ҳозима кӯмак мекунад
2- Табобати мушкилоти ҳозима ва ҳозима
3- Муолиҷаи мушкилоти рӯдаи рӯда
4- Дар табобати безурётӣ кумак мекунад ва ҳосилхезии ҳарду ҷинсро мустаҳкам мекунад
5- Он ба донишҷӯён кӯмак мекунад, ки ақли худро тоза кунанд ва таваҷҷӯҳи худро ба таҳсил афзоиш диҳанд
6- Табобати камхунӣ
7- Ба ашхосе, ки ба таназзули бадан гирифторанд, қувват ва фаъолият додан
8- Ба пиронсолон ҷавонӣ ва зиндадилӣ мебахшад ва хотираи онҳоро мустаҳкам мекунад
9- Аломатҳои зиёди бемориҳои пириро аз байн мебарад
10- Он барои хориҷ кардани токсинҳои дар ҳуҷайраҳои бадан ҷамъшуда кор мекунад
11- Аломатҳои стресс ва шиддати асабро дафъ мекунад
12- Ба варзишгарон протеини растании зуд ҳазмшаванда ва илова бар витамину минералҳо медиҳад
13- Илова кардани он ба хӯроки варзишгарон имкон медиҳад, ки аз протеин ва маводи ғизоӣ дар ғизои худ баҳра баранд.
14- Варзишгаронро бо энергияи баланд (карбогидратҳо) зуд азхудшаванда таъмин мекунад
15- Таҳаммули варзишгаронро зиёд мекунад
16- Иммунитети баданро ба беморихои гирду атрофаш зиёд мекунад
17- Гадуди сипаршаклро фаъол месозад