Дар як рӯз бе машқ аз як килограмм халос шавед

Усули самараноки аз даст додани вазн бе маҳрум кардани ғизо ё ба варзиши вазнин барои тоза кардани бадан аз вазни зиёдатӣ ва фарбеҳ ва ин талаб мекунад: лаблабу ва оби гарм.
Лаблабуи калонро напазед ва пас аз ҷӯшондан ё ҷӯшондан, дар grater хуб реза карда, ба он як қошуқи равғани зайтун ва шарбати ним лимӯ илова кунед.

Хӯришҳои лаблабуро бояд шаб пеш аз хоб бихӯранд ва субҳ 1 кг вазни худро намеёбед!

Чӣ тавр лаблабу ин корро мекунад?

Лаблабу аз нах бой буда, дар ваќти муошират бо об дар рўдањо варам мекунад ва ќобилияти бузурги танзими он дорад. Раванди ҳозима ва сӯхтани чарбҳо, зеро он дар таҳкими ҳуҷайраҳои сурхи хун муфид аст ва барои беморони саратон хеле муфид аст, зеро он дорои қобилияти бузурги куштани ҳуҷайраҳои саратон мебошад.