Парҳези шоколад

Вақте ки мо ҳангоми парҳези худ шоколад хӯрданро орзу мекардем

Имрӯз, шумо метавонед комилан ба шоколад такя кунед, то ғизои шумо пас аз ду ҳафта дар тарозу истода бошад ва бидонед, ки вазни шумо беш аз ду кило кам шудааст.

Салли Фолк, як ғизошиноси бритониёӣ, парҳези шоколадро таҳия кардааст

Ман онро ба се хӯроки асосии шоколад тақсим кардам

Наҳорӣ ба 250 калория шоколад баробар аст

Хӯроки нисфирӯзӣ ба 400 калорияи шоколад баробар аст

Хӯроки шом ба 200 калория шоколад баробар аст

Ин аз намудҳои шоколаде, ки шумо мехоҳед бихӯред, вобаста аст

Чашм ба чашм, Салли Фолк, мо ин ҳама шоколадро дар як рӯз қабул намекунем

Ин ҳамон чизест, ки Салли Фок ҳадаф дорад, ки нашъамандони шоколад аз худи шоколад нафрат кунанд

Ман Салва бошад, сарфи назар аз дилбастагии даҳшатноки ман ба шоколад, ман бартарӣ медиҳам, ки ба миқдори мӯътадил аз ҳама намуди ғизо ва мувофиқи ниёзҳои баданам бихӯрам, ба шарте ки онҳо бидуни иловаҳои сунъӣ бошанд.

Шоколад каме дам зарар надорад

бо муҳаббати ман