Сирри дарозумрӣ аз ҷониби як тадқиқот ошкор шуд Ин қадар умри дароз аст

Тадқиқот нишон дод, ки ба ҳисоби миёна, мардон ва занони хушбин аз 11% то 15% умри дарозтар доранд ва эҳтимоли умри 85 сол бештар дар муқоиса бо гурӯҳи камтарин хушбин ҳастанд.

Майо клиника таъсири умумии саломатии тафаккури мусбӣ ва некбиниро ошкор мекунад:

• Давомнокии умри дароз.

• Паст шудани сатҳи депрессия.

• Муқовимати бештар ба шамолкашӣ.

• Баланд бардоштани солимии равонӣ ва ҷисмонӣ.

• Беҳтар кардани саломатии дилу рагҳо ва кам кардани хатари марг аз бемориҳои дилу раг.

• Маҳорати беҳтари мубориза бо душвориҳо ва вақтҳои стресс.