Чӣ тавр шумо давраи худро ба таври табиӣ бе доруворӣ таъхир медиҳед?

Бисёре аз духтароне, ки тӯяшон наздик аст, аз мушкили ҳамоҳангсозии сикли ҳайз бо муҳимтарин шаби ҳаёти худ ранҷ мекашанд ва ба ин далел ба ҷустуҷӯи беҳтарин роҳҳои ба таъхир андохтани сикли ҳайз тавассути истифодаи доруҳои зидди таваллуд шурӯъ мекунанд.

Аммо барои пешгирӣ кардани таъсири изтироб ва фишори равонӣ, ки дар натиҷаи ин доруҳо ба вуҷуд меоянд, мо ба шумо ҳилаҳои барҷастаеро пешниҳод менамоем, ки ба шумо ба таври табиӣ ба таъхир андохтани давраатон кӯмак мекунанд:

ҳанут

Агар хӯрокҳое, ки дорои ҳанутҳои зиёде ҳастанд, давраи давраи шуморо суръат мебахшанд, шумо инчунин метавонед онҳоро ҳамчун роҳи муассири таъхири ҳайз пешгирӣ кунед.Боварӣ ҳосил кунед, ки аз хӯрокҳое, ки дорои сирпиёз, қаламфури ва занҷабил доранд, худдорӣ намоед.

чой петрушка

Барои он ки ҳайз пеш аз мӯҳлат фаро расад, шумо метавонед чойи петрушкаро дар оби ҷӯшон гузошта, ним соат гузошта, баъд аз 3-4 пиёла дар давоми рӯз чой бинӯшед.

Наск ва галла

Оё шумо медонед, ки наск ба таъхири ҳайз мусоидат мекунад? Пас, шарм надоред, ки барои таъхири ҳайз аз вақт ба вақт шӯрбо наск ё ғалладона бихӯред.

Сиркои себ

Як стакан оби маъданӣ бинӯшед ва онро бо се-чор қошуқ сиркои себ омехта кунед.Ин як роҳи муассир барои таъхири ҳайз аст.Ин омехтаро дар як рӯз камаш ду-се бор бинӯшед, то натиҷааш ба даст ояд.

Чойи майорам

Марҷон як гиёҳи гиёҳиест, ки барои рафъи дарди ҳайз кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ду пиёла майорам ҷӯшонидашударо бо об дар тӯли ду ҳафта бихӯред, то давраи ҳайзро чанд рӯз ба таъхир андозед.