Чӣ тавр шумо ба фарзандатон кӯмак мекунед, ки чашмашро бехатар нигоҳ дорад?

Чӣ тавр шумо ба фарзандатон кӯмак мекунед, ки чашмашро бехатар нигоҳ дорад?

Бисёре аз кӯдакон дар дидани объектҳои дур душворӣ мекашанд, аммо аломатҳои барвақт вуҷуд доранд, ки барои коҳиш додани бадшавӣ ва фаҳмидани он, ки кӯдак дар хатар аст ё не.

Дар доираи силсилаи эпизодҳои "Илм дар панҷ", ки аз ҷониби Висмита Гупта Смит пешниҳод шудааст, ки аз ҷониби Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт дар платформаҳои расмии он пахш мешавад, доктор Стюарт Кейл, коршиноси ислоҳи биниш дар Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт, ибтидои илтиҳобро муайян мекунад. аломатҳое, ки баъзе волидон, муаллимон ва калонсолон метавонанд аз даст диҳанд.

Дуктур Кил гуфт, ки баъзе аломатҳои барвақти аз даст додани биниш ё заъфи биниш дар кӯдакон вуҷуд доранд, ки онҳо метавонанд ҳамчун молидани чашм, чашмпӯшӣ ва пӯшидани як чашм барои равшантар дидан пайдо шаванд. Аломатҳо инчунин метавонанд ин бошанд, ки кӯдак маводи хониш ё дастгоҳҳои худро ба чашмонаш хеле наздик нигоҳ медорад ё барои равшантар дидан ба телевизор наздиктар мешавад. Аломати дигар низ метавонад дар мактаб суст будани фаъолияти умумӣ бошад, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки дар сурати мавҷуд будани яке аз ин нишонаҳо аз муоинаи ҳамаҷонибаи чашми кӯдак гузаронида шавад, то табиати масъаларо комилан тасдиқ кунад.

омилҳои хавф

Доктор Кил қайд кард, ки тақрибан 20% аҳолии сайёраи Замин ё тақрибан 2 миллиард нафар дар ҷаҳон аз миопия азият мекашанд ва шарҳ медиҳад, ки як қатор омилҳои хавф, аз ҷумла генетика вуҷуд доранд, бинобар ин, агар падар, модар, ё ҳарду аз миопия азият мекашанд.Кӯдак эҳтимоли наздикбинӣ дорад, аммо маҷмӯи дигари омилҳои хавф ҷолибтар ва муҳимтар аст, ки волидайн ва омӯзгорон бояд аз он огоҳ бошанд, бахусус азбаски онҳо омилҳои тарзи зиндагӣ мебошанд.

Тарзи ҳаёти манфӣ

Доктор Кил тавзеҳ дод, ки натиҷаҳои таҳқиқот ба таври қатъӣ нишон медиҳанд, ки фаъолиятҳои шадид, аз қабили нигоҳ кардан ба дастгоҳҳо барои муддати тӯлонӣ ё тамошои маводи хониш барои муддати тӯлонӣ, дар баробари кам кардани вақти дар беруни бино, омилҳои хатар барои рушд ва пешрафти миопия мебошанд.

Дастгоҳҳои рақамӣ

Дар посух ба савол дар бораи истифодаи барвақти кӯдакон аз дастгоҳҳои рақамӣ дар ин рӯзҳо, доктор Кил гуфт, ки он воқеан яке аз омилҳои заъфи визуалӣ аст, аммо як қатор корҳое ҳастанд, ки волидайн метавонанд анҷом диҳанд, ба вижа фарзанди худро барои таҷҳизоти рақамӣ бигиранд. муоинаи ҳамаҷонибаи чашм, ҳатто агар он бошад... Бача аллакай айнак мепӯшад. Табиати миопияи кӯдакӣ ва гиперметропӣ дар он аст, ки дору бо мурури замон тағир меёбад, бинобар ин, айнакҳо бояд ҳар ду сол нав карда шаванд.

90 дақиқа дар берун

Доктор Кил қайд кард, ки натиҷаҳои тадқиқот нишон медиҳанд, ки сарфи 90 дақиқа дар беруни бино дар соатҳои рӯз як омили муҳофизатӣ барои кӯдакони гирифтори миопия мебошад, аз ин рӯ ташвиқи кӯдакон ба берун баромадан ва бозӣ як паёми асосӣ аст. Вай таъкид кард, ки қадами дуввуми мувозӣ ин кам кардани вақти сарфи кӯдак барои машғулиятҳои наздик, аз қабили истифодаи дастгоҳҳои рақамӣ аст, ҳарчанд ин метавонад дар даврони кунунӣ як мушкилот бошад.

Идеяи нодуруст

Доктор Кил афзуд, ки агар кӯдак аллакай айнак мепӯшад, волидон бояд кӯдакро ба қадри имкон ба пӯшидани айнак ташвиқ кунанд ва қайд кард, ки ақидаи нодуруст вуҷуд дорад, ки пӯшидани айнак метавонад диди кӯдакро бадтар кунад, ҳарчанд дуруст аст, ки айнак пӯшидани айнакро кафолат медиҳад. ки кудак не Ин чашмонро барои дидани равшан.

Бозӣ дар рӯзи равшан

Доктор Кил маслиҳати худро такрор кард, ки таъмини бозӣ дар беруни кӯдакон дар рӯзи равшан онҳоро аз инкишофи миопия эмин медорад ва тавзеҳ дод, ки яке аз сабабҳо он аст, ки нури бештари табиӣ ба чашм ворид мешавад, ки чашмони кӯдак бо суръати муқаррарӣ афзоиш меёбанд.

Пешгӯиҳои муҳаббати Скорпион барои соли 2024