Ин аст, ки дарди эмотсионалӣ аз дарди ҷисмонӣ сахттар ва хатарноктар аст

2 - мушкилоти саломатӣ

Байни фишори равонӣ ва аломатҳои дард робитаи мураккаб вуҷуд дорад ва баъзе тадқиқотҳо мегӯянд, ки таҷрибаи дардовар ё манфии эмотсионалӣ метавонад ба реаксияи фразеологӣ оварда расонад, ки ҳамчун дарди ҷисмонӣ зоҳир мешавад.

Таваҷҷӯҳ ба як ҳодисаи осебпазир дар гузашта метавонад стрессро афзоиш диҳад ва ба як қатор мушкилоти саломатӣ, аз қабили тағирёбии химияи майна, фишори баланди хун, саратон, диабети қанд ва системаи заифшудаи масуният оварда расонад.

Баъзан як зарбаи дарди эмотсионалӣ барои осеби ҷиддӣ ба саломатии рӯҳии инсон кофӣ аст. Барои он ки дарди ҷисмонӣ ба саломатии рӯҳии мо таъсир расонад, он бояд сахт ва осебпазир бошад.

Дарди эмотсионалии дарозмуддат метавонад дар шахс нишонаҳои депрессияро ба вуҷуд орад, ки метавонад ба хатари бештари рафтори таҳқиромез ё девиантӣ, аз қабили нашъамандӣ оварда расонад.

4- Норасоиҳои ҳамдардӣ

Фосилаи ҳамдардӣ маъмулан тамоюли шахсро ба нодида гирифтани таъсири дигар шароитҳои равонӣ ба рафтори онҳо ва қабули интихобҳое, ки танҳо эҳсосот ё рӯҳияи кунунии онҳоро ба инобат мегирад, инъикос мекунад.

Фосилаҳои ҳамдардӣ метавонанд дарди эмотсионалӣ коҳиш диҳанд, аммо таъсир ба дарди ҷисмонӣ паҳн намешавад. Аз ин рӯ, вақте ки дарди эмотсионалӣ пайдо мешавад, аз дарди ҷисмонӣ бештар дард меорад.

Коршиносон тавсия медиҳанд, ки солимии равонӣ бояд бо ҳамон сатҳи ғамхорӣ ва таваҷҷӯҳи солимии ҷисмонӣ муносибат кунад. Вақте ки шахс осеби равонӣ, аз қабили радкунӣ, нокомӣ, танҳоӣ ё гунаҳкорӣ мебинад, аввалин нигаронии ӯ бояд шифои онҳо бошад, ҳамон тавре, ки ӯ барои шифо додани захмҳои ҷисмонӣ мешитобад.