Сатҳи идеалии афзоиши вазн барои зани ҳомиладор дар ҳар моҳи ҳомиладорӣ чӣ гуна аст?

Зан дар давраи њомиладорї ба таѓйирёбандањои зиёде дучор мешавад, ки ба њаёти вай таъсири рўшан ва љиддї мерасонад ва муњимтарини ин таѓйирёбандањо афзоиши вазн аст; Чун яке аз муҳимтарин чизҳое аст, ки занҳо бояд тарзи аз даст додани вазнро донанд ва тағйироти табиие, ки дар давраи ҳомиладорӣ рух медиҳад, боиси нигаронӣ намешавад, аммо бархе аз занон аз ин ҳолат нороҳат мешаванд ва бар ин назаранд, ки ин афзоиши вазн аз бисёр хӯрдани хӯрок ва ҷамъ шудани равғанҳо дар бадан.Дар байни саволҳои бештар додашаванда:

Оё ман дар доираи вазни муқаррарӣ ҳастам?

Оё ин вазн пас аз таваллуд аз байн меравад? Имрӯз мо ба ҳар чизе, ки ба ақлатон меояд ва дар бораи зебоӣ ва нигоҳубини шумо ҷавоб медиҳем. Суръати муқаррарии афзоиши вазн: Фоизи афзоиши вазни зани ҳомила аз вазни бадани пеш аз ҳомиладорӣ вобаста аст.Зани ҳомиладор ба ҳисоби миёна (12-18) килограмм вазн мегирад, ки ба тақсими: вазни кӯдак, пласента ва пласента. моеъи амниотикӣ, ки кӯдакро иҳота мекунад; Дар ҳоле, ки кӯдаки муқаррарӣ ҳангоми таваллуд аз (3-3.5) кило вазн дорад. Вазни пласента тақрибан 700 грамм аст; Чун он масъули ғизо додани ҷанин дар шиками модар аст. Вазни моеъи амниотикӣ тақрибан (800-900) грамм буда, дар давраи инкишофи кӯдак ҳамчун муҳофиз амал мекунад. Аз се ду хиссаи бокимондаи вазн бошад, он дар пласента аст; Дар куҷо вазнаш аз (900-105) грамм аст. Вазни хун 1.5 килограмм аст. Вазн аз хисоби моеъхои дар бадан мавчудбуда якуним кило зиёд мешавад. Дар бобати сина бошад, афзоиши он ба хисоби миёна 400 граммро ташкил медихад. Ҳамин тариқ, афзоиш дар тамоми бадан ҳангоми ҳомиладорӣ тақсим карда мешавад ва дарҳол пас аз таваллуд, зан баробари 4 килограмм вазни худро гум мекунад ва дар як муддати кӯтоҳ пас аз таваллуд аз сабаби ширмаконӣ тақрибан ду килограмм вазн мекунад. Модар пас аз таваллуд бояд як андоза машқ кунад, то вазн ва чусту чолокиашро дар муддати кутох дубора ба даст орад, дар айни замон хуроки мутавозуни пур аз моддахои сергизо бихурад, то он чи хангоми зоиш гум шудааст, чуброн кунад.