Йога чист..сирҳо ва далелҳо

Яке аз файласуфон йогаро ҳамчун тасаввуф, аскетизм ва медитатсия таъриф мекунад.. Шумо метавонед дар баъзе маълумотномаҳо пайдо кунед, ки йога сарчашмаҳои бутпарастӣ дорад.

Йога дини бутпарастӣ нест ва амали он мансубият ба ягон мазҳаб ё динро талаб намекунад.Ин як машқи сирф ҷисмонӣ нест, ки ба шумо ҳуқуқ медиҳад, ки як соат бе ҳаракат дар болои сари худ истода бошед.

Дар бораи чизе фикр накарда оромона нафас гирифтан яке аз машқҳои йога аст..ва касе аз мо чизеро фикр карда наметавонад.

 Як шахси калонсол ба ҳисоби миёна дар як рӯз 60-80 XNUMX фикр мекунад

Бо мурури замон шуури инсон парешон ва хаста мешавад

Ва ин ҷо нақши йога меояд.. он дар тоза кардани майнаи мо ва ба тартиб даровардани фикрҳои он кор мекунад.. он барои тафаккури инсон аз нав эҷод мекунад.

Мутахассисони йога мегӯянд, ки онҳо пас аз суботкорона дар амалияи худ пай бурданд, ки қобилияти азхудкунии онҳо афзоиш ёфта, қудрати хотираи онҳо дучанд шудааст ва онҳо барои оянда беҳтар нақша доранд.

Йога ба шумо таълим медиҳад, ки мусбӣ бошед ва бо табассум бо мушкилоти худ рӯ ба рӯ шавед, на аз коинот, тавре ки баъзеҳо фикр мекунанд, ҳамчун як давраи оромӣ ва истироҳат гоҳ-гоҳ барои баргаштан ва бо ғавғои зиндагӣ рӯ ба рӯ шавед. қувват.

Ва барои мавзӯъ, он идома дорад