Сабаби хоби сахт дар чист, вақте ки баъзе одамон ба ҳама садоҳо нигоҳ накарда хоб мекунанд?

Зеро онҳо амиқтар хоб мекунанд ва фаъолияти бештари майна доранд, ки бо номи шпиндельҳои хоб маълуманд.

Хоби ҳама гуногун аст, гарчанде ки ҳамаи мо чор марҳилаи хоби ғайри REM-ро аз сар мегузаронем ва ҳар шаб якчанд давраи REM-ро мехонем.

Дар майнаи бедор як минтақаи калоне, ки таламус номида мешавад, ҳамчун як истгоҳ барои садоҳо, манзараҳо ва дигар ангезаҳои воридшаванда амал мекунад, аммо ҳангоми хоб он барои пахш кардани онҳо кӯмак мекунад.

Намунаҳое, ки шпиндельҳои хоб номида мешаванд, ки онҳоро бо ёрии электроэнцефалография дидан мумкин аст, фарорасии хоби ғайри REM -ро нишон медиҳанд.

Тадқиқотҳои охирин нишон доданд, ки хобҳои воқеан амиқ - онҳое, ки "дар ҳама чиз хоб мекунанд" - нисбат ба дигарон шпиндельҳои хоби бештар доранд.