Бемории чарбии ҷигар чист ва аломатҳои он чист?

Бемории чарбии ҷигар чист ва аломатҳои он чист?

Бемории чарбии ҷигар, ки онро стеатози ҷигар низ меноманд, як ҳолатест, ки дар он шахс фарбеҳи зиёдатии ҷигарро ба вуҷуд меорад. Хавфи бемории фарбеҳии ҷигар дар он аст, ки одамоне, ки гирифтори ин беморӣ ҳастанд, ҳеҷ нишонае надоранд ва аз ин рӯ, ба мушкилоти ҷиддӣ гирифтор намешаванд, ки ба таъхири ташхис ва осеби эҳтимолии ҷигар оварда мерасонад, менависад "Таймс оф Индиа".

Бемории чарбии ҷигар метавонад ба ҳама таъсир расонад, на танҳо машруботи спиртӣ, балки ҳолате, ки ба одамоне, ки ҳеҷ гуна машрубот наменӯшанд, таъсир мерасонад, бемории ҷигарии чарбии ғайриалкоголӣ (NAFLD) номида мешавад. Он боқӣ мемонад, ки бемории ҷигар, хоҳ ғайриалкоголӣ бошад, хоҳ алкоголӣ, барои ҳаёт хатарнок аст ва табобати фаврӣ ва қатъиро талаб мекунад.

Бемории чарбии ҷигари ғайриалкоголӣ ба одамон аз сабаби фарбеҳӣ, шароити асосии саломатӣ ва одатҳои тарзи ҳаёти носолим ва инчунин одатҳои хоб таъсир мерасонад, ки тадқиқоти охирин инчунин метавонад муайян кунад, ки оё шахс дар хатари бештар қарор дорад.

Мушкилоти хоб ва ҷигар

Хоб як ҷузъи муҳими ҳаёти мост, ки ба мо кӯмак мекунад, ки ақли худро қавӣ нигоҳ дорем ва баданамонро бо энергия пур кунем. Бе хоб одам ҳама вақт хаста мешавад ва ин метавонад ба ӯ таъсири равонӣ расонад. Аммо ҷолиб он аст, ки дар гузориши Ҷамъияти Байналмилалии Эндокринологҳо қайд шудааст, ки хоби шахс метавонад ба хатари гирифтор шудан ба бемории фарбеҳии ҷигар таъсир расонад.

дер мондан

Бемории фарбеҳии ҷигар ҷамъ шудани фарбеҳи зиёдатӣ дар ҷигар аст, ки аксаран натиҷаи интихоби нодурусти ғизо ва тарзи ҳаёти нишастаро дорад. Ба гуфтаи пажӯҳишгар, Ян Лю, аз Агентии таҳқиқот ва илмии A*STAR дар Сингапур, одатҳои хоб, аз қабили хобидан, хурӯсдан ва бедор мондани соатҳо метавонанд дар афзоиши хатари гирифторӣ ба ин беморӣ нақш дошта бошанд ва қайд кард, ки одамоне, ки аз ин беморӣ азият мекашанд. нарасидани хоби шабона ва хоби дароз.Дар давоми рӯз эҳтимоли зиёд ба бемории фарбеҳшавии ҷигар гирифтор мешаванд.

Натиҷаҳои таҳқиқоти Ҷамъияти эндокринӣ нишон доданд, ки "беҳбудии мӯътадили сифати хоб бо 29 дарсад коҳиш ёфтани хатари бемории фарбеҳии ҷигар алоқаманд аст".

стратегияҳои беҳтар кардани хоб

"Бо дарназардошти он, ки қисми зиёди одамоне, ки сифати хоби паст доранд, ташхис ё табобатнашаванда мемонанд, таҳқиқот таҳқиқоти минбаъда дар ин соҳа ва таҳияи стратегияҳо барои беҳтар кардани сифати хобро талаб мекунад" гуфт профессор Лю.

маслиҳатҳои сифати хоб

Баъзе маслиҳатҳои муассир, ки метавонанд ба шумо беҳтар хоб кунед ва аз хатари саломатӣ аз сабаби сифати пасти хоб пешгирӣ кунед, инҳоянд:
То ҳадди имкон ба ҷадвали доимии хоб риоя кунед
Гурусна ба хоб рафтан ё пас аз хӯроки зиёд
Аз никотин ва кофеин худдорӣ кунед
Пеш аз хоб муҳити орому осуда эҷод кунед
Як рӯз каме хоб кунед.

Дигар омилҳои хавф

Тибқи иттилои вебсайти Cleveland Clinic, вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ, гирифтори диабети навъи 2 ё синдроми метаболикӣ ё истеъмоли баъзе доруҳои фармоишӣ метавонад эҳтимолияти пайдоиши бемории ҷигарро зиёд кунад.