Хурмо, меваи миллии Ҷопон, дар ҷашни Соли нави Ҷопон хӯрда мешавад.

1- Он дорои пектин аст, ки барои бехатарии дил муҳим аст, зеро он аз бемориҳои ишемикии дил ва бемории ишемияи ишемиявӣ муҳофизат мекунад, як шабакаи сахтеро ташкил медиҳад, ки афзоиши равғанҳои зарароварро коҳиш медиҳад ва барои коҳиш додани холестирин дар хун кор мекунад.

2- Қабзиятро пешгирӣ мекунад ва дар рӯдаҳо кислотаҳои равғаниро, ки бактерияҳои судмандро ғизо медиҳанд ва системаи иммуниро фаъол мекунанд, ҳал мекунад.

3- Дар парҳез ва кам кардани вазн муфид аст, зеро хурмо дар об дар дохили рӯда ҳал шуда, гели часпанда ҳосил мекунад, ки варам мекунад ва эҳсоси сериро медиҳад.

Дигар мавзӯъҳо: 

Фарқи байни ду ваксинаи Pfizer ва Moderna бар зидди Корона чӣ гуна аст?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز