Нӯшокиҳои табиӣ, ки бехобӣ рафъ мекунанд

Бехобӣ аз сабабҳои зиёд ба шумо таъсир мерасонад, аммо дар паси ин ранҷ, ки хоби бисёриҳоро халалдор мекунад ва ба иҷрои корҳои ҳаррӯзаи онҳо таъсир мерасонад, рафторҳои нодуруст, хоҳ аз хоб ва хоҳ ғизо, меистад.

Барои он ки бехобӣ зиндагии моро халалдор накунад, нӯшокиҳое ҳастанд, ки ӯро аз бистар берун мекунанд, аз қабили гули бунафш.Ин гул, ки ба таърифи шоирон ва таваҷҷуҳи уламо сазовор гаштааст, на танҳо бо зебоӣ ва зебоии худ фарқ мекунад. бӯи оқилонаи он, балки барои мақсадҳои табобатӣ низ истифода мешавад.Мардуми қадими Афина ин гулро барои табобати бемориҳои бехобӣ истифода мебурданд.

Ба навиштаи рӯзномаи "Ал-Ҳаёт", табибон инфузияи гули бунафшро барои хоб тавсия медиҳанд, бахусус, зеро он ба худ тасаллӣ мебахшад ва тапиши дилҳои асабро ором мекунад, гастритро таскин медиҳад, дарди гурдаҳоро таскин медиҳад ва дарди сулфаро ҷилавгирӣ мекунад.

Инфузияро ба болои гули бунафш як миқдор оби ҷӯш рехта, бо шакар ширин карда, пеш аз ворид шудан ба олами хоб бинӯшанд.

Ва пудина, ки бо тавоноии осон кардани раванди ҳозима маъруф аст, аммо барои асабҳо таъсири исҳолкунанда дорад ва дард, исҳол ва дарди сарро, ки раванди хобро осон мекунад, таскин медиҳад ва пудинаи таркардаро бо илова кардани оби ҷӯш ба нӯшокӣ омода мекунад. як каф барг.

Ба ҳамин монанд, марихуанаи гурба, ки таъсири оромкунанда ва гипнозӣ дорад, бинобар ин хобро ташвиқ мекунад ва сифати онро беҳтар мекунад ва барои мӯътадил кардани фишори муқаррарии хун кор мекунад.Нӯшокии марихуанаи гурбаро бо гузоштани як қошуқ аз хокаи решаи гиёҳро дар оби ҷӯшон гузошта, омода мекунанд. нӯшидан пеш аз хоб.

Ромашка низ яке аз беҳтарин гиёҳҳои оромкунанда маҳсуб мешавад ва инфузияи аз он омодашударо нӯшокии бистарӣ меноманд, зеро он барои хоби ҳамвор кӯмак мекунад. Ва ромашкаро дар хона 5 гулро дар як пиёла оби ҷӯш гузошта, пеш аз нӯшидани он каме тар карда гузоштан мумкин аст.

Ҳамчунин, занҷабил, ки ҳазорон сол дар Осиё барои муолиҷаи ҳамлаҳои сармо ва зуком истифода мешавад, дар қатори гиёҳҳои оромкунанда маҳсуб мешавад, аз ин рӯ барои дафъ кардани бехобӣ, бахусус аз изтироб истифода мешавад. Нӯшокии занҷабилро бо якуним пиёла об гузошта, 10 дақиқа ҷӯшонида, чанд буридаи гиёҳи аз пӯсти пӯсти пӯстшударо гузошта, баъд аз он, ки лозим бошад, асал илова мекунанд, тайёр мекунанд.

Ниҳоят, сиркои себ, бехобӣ метавонад аз сабаби рефлюкси секрецияҳои туршии озори меъда, ки ба хоб халал мерасонад, пайдо шавад.Дар ин ҳолат шумо метавонед аз сиркои себ кӯмак пурсед ва ду қошуқи онро бо об омехта кунед.