машқҳо
- Муносибатҳо
Салом ташвиш
Эҳтимол аст, ки изтироб дар як марҳилаи ҳаёт ё ҳангоми гузаштан аз таҷрибаи ҳаёт ба мо зарба занад, аз ин рӯ муҳим аст, ки бо он мубориза баред ва онро бидиҳед ...
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Маслиҳатҳо барои мубориза бо ихтилоли аффективии мавсимӣ
Мушкилоти мавсимии аффективӣ (SAD) як зернавъи депрессия аст, ки бештар ба ҷавонон таъсир мерасонад…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Ҳафт маслиҳат барои хоби беҳтар
Ҳар яки мо мехоҳем, ки ӯ беҳтар хоб равад, то дар давоми рӯз ба таври табиӣ, дур аз хастагӣ ва…
Хонданро идома диҳед »